都說得胃病是一件很痛苦的事情，那是當(dāng)然，只要不注重飲食健康，一不小心就復(fù)發(fā)了，這就要求我們在生活中多留一顆心，把心多用在食療上，因為不是所有的病都可以用藥治好的，吃好吃的健康，心情好，才是硬道理，下面我們尋醫(yī)問藥網(wǎng)小編帶您一起來看看對于有胃病的人應(yīng)該怎樣食療呢?

　　對“證”食療才是硬道理

　　據(jù)調(diào)查,因食療不當(dāng)而上醫(yī)院就診的“老胃病”患者不在少數(shù),因為不當(dāng)?shù)氖朝熑菀鬃尣∏榧觿�。�?yīng)該說,“老胃病”進行食療本身沒錯,但若沒有對“證”,卻是有違療養(yǎng)原則的。像方女士這樣的情況,屬于慢性淺表性胃炎,且胃酸分泌量較多,應(yīng)避免食用富含氮浸出物(肉燉熟后所釋放出的物質(zhì))的原汁濃湯,因為濃湯會刺激更多的胃酸分泌。

　　對于“老胃病”患者,可結(jié)合西醫(yī)化驗檢測和中醫(yī)的辨證判斷,根據(jù)每個人的不同情況,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行食療。這樣,不但可以保胃護胃,還可對藥物治療起輔助作用,起到較好的效果。那么,不同的“老胃病”在飲食上怎么“療”才比較合適呢?

　　證1:胃病急性發(fā)作期,腹部刺痛、灼痛,甚至惡心嘔吐

　　在醫(yī)生指示下禁食,再循序漸進地恢復(fù)飲食。平時要避免煙酒、咖啡、茶、辛辣等刺激性食物;避免粗纖維食物,以免入胃后摩擦脆弱胃壁,使傷口更難愈合;空腹時不要喝可樂等碳酸飲料;急性胃炎患者由于可能有出血癥狀,容易出現(xiàn)缺鐵性貧血,因此食物應(yīng)選擇含鐵豐富的紅肉及富含維生素C的食物。

　　含鐵多的食物主要有動物肝臟、黃豆粉、全麥食品、芝麻等;富含維生素C的食物有青椒、苦瓜、鮮棗、檸檬、柑橘、草莓、獼猴桃等。水果宜選在餐后1小時再吃。

　　證2:胃食道反流,打嗝、食道痙攣、吞咽困難、火燒心與灼熱感

　　少吃甜食、油炸、高脂飲食;空腹不吃柑橘類水果、醋等,以免胃酸大量分泌;少吃難消化的糯米、芹菜、竹筍等粗纖維以及動物的筋皮部位,以免反流癥狀更嚴重。

　　證3:非潰瘍性消化不良,飯后出現(xiàn)腹痛、胃脹、惡心、嘔吐

　　不吃難消化和過油、辛辣的食物;少吃豆類、奶類、十字花科蔬菜(如大白菜、蘿卜等)等產(chǎn)氣食物,以免腹脹難耐。

　　細軟的蔬菜,成熟的水果

　　在飲食習(xí)慣的養(yǎng)成上,“老胃病”患者應(yīng)該少食多餐、定時定量,避免暴飲暴食;在食物的制作上,則要講究細、碎、軟、爛;在烹調(diào)方法上,則要采用蒸、煮、 燉、燴、煨等,以保護胃黏膜;“老胃病”患者應(yīng)多食不含粗纖維的蔬菜,如去了皮的西紅柿和嫩茄子、冬瓜等,烹制時應(yīng)切成細絲或薄片;在水果的選擇上,“老胃病”患者一定要吃成熟的,可選香蕉、蘋果、梨等。

　　結(jié)合藥物,更加有效

　　食療是治療“老胃病”的輔助手段,并不能完全靠食療使胃病痊愈,特別是某些伴有腸化生、細胞異型增生的慢性萎縮性胃炎(常說的癌前病變)和胃癌發(fā)病關(guān)系密切,尤其需要引起重視。如果不治和誤治,病情遷延或加重,最后可形成惡性腫瘤。患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下,適當(dāng)運用活血化淤、解毒散結(jié)、抑癌抗癌的藥,預(yù)防癌變或使癌變過程逆轉(zhuǎn)。

　　三分靠治,七分靠養(yǎng)。這句話對于那些“老胃病”患者顯得尤為重要。“老胃病”就得養(yǎng),否則再好的藥也沒用。現(xiàn)在有胃病的你還在想什么呢?決定好好調(diào)養(yǎng)一下自己的胃吧，從現(xiàn)在開始，從今天做起。