警惕!燒水一定要煮沸 否則容易致癌
白開水一直被人們稱為最健康最排毒的飲料,每天幾杯白開水,排毒又養(yǎng)顏。但是你是否知道,如果水燒不開的話會含有很多有害物質(zhì),非常容易危害*的健康。尤其很多家庭喜歡用熱得快燒水,那樣更容易喝到夾生水,一定要引起足夠的重視。
潛伏在自來水中的罪魁禍?zhǔn)资侨u甲烷,包括三氯甲烷、二氯溴甲烷、三氯溴甲烷和三溴甲烷4種氯化物。三鹵甲烷是凈水場中用于消毒滅菌的氯,與食物的渣滓和浮游生物等有機物相互反應(yīng)的產(chǎn)物。隨著水質(zhì)的惡化,自來水中氯的投放量也與日俱增,是它扮演了制造致癌物的主要角色。
一、不開的水——膀胱癌、直腸癌
專家指出,飲用未煮沸的水,患膀胱癌、直腸癌的可能性增加21%-38%。當(dāng)水溫達(dá)到100℃,這兩種有害物質(zhì)會隨蒸氣蒸發(fā)而大大減少,如繼續(xù)沸騰3分鐘,則飲用安全。
二、千滾水——腹瀉、腹脹、昏迷驚厥
千滾水就是在爐上沸騰了一夜或很長時間的水,還有電熱水器中反復(fù)煮沸的水。這種水因煮過久,水中不揮發(fā)性物質(zhì),如鈣、鎂等重金屬成分和亞硝酸鹽含量很高。久飲這種水,會干擾人的胃腸功能,出現(xiàn)暫時腹瀉、腹脹;有毒的亞硝酸鹽還會造成機體缺氧,嚴(yán)重者會昏迷驚厥,甚至死亡。
三、蒸鍋水——早衰、癌癥
蒸鍋水就是蒸饅頭等剩鍋水,多次反復(fù)使用的蒸鍋水亞硝酸鹽濃度很高。常飲這種水,或用這種水熬稀飯,會引起亞硝酸鹽中毒;水垢經(jīng)常隨水進(jìn)入*,還會引起消化、神經(jīng)、泌尿和造血系統(tǒng)病變,甚至引起早衰、癌癥。
四、老化水——食道癌、胃癌
俗稱“死水”,也就是長時間貯存不動的水。常飲用這種水,對*人會使細(xì)胞新陳代謝明顯減慢,影響身體發(fā)育;中老年人則會加速衰;許多老地方食道癌、胃癌發(fā)病率日益增高,可能與長期飲用老化水有關(guān)。老化水中的有毒物質(zhì)也隨著水貯存時間增加而增加。
生活中很多看似無害的東西都在時刻影響著我們的健康,大家一定要多多學(xué)習(xí)這方面的常識。
好文推薦:
-
推薦:飲食抗癌的原則其實在我們的身邊,有很多的人們并不知道在生活當(dāng)中應(yīng)該如何正確的飲食才能夠保護我們的身體,恢復(fù)到健康的狀態(tài)當(dāng)中的,那么緊是
-
藥食同源 吃5類食物有效防胃癌胃癌是最近十年白領(lǐng)階層最常見的病癥,他和我們的飲食習(xí)慣息息相關(guān),也同我們的生活方式有一定關(guān)系。既然胃癌同吃有關(guān),為了預(yù)防
-
引肺癌的原因及飲食防治方法肺癌做為日常生活很常見的一種腫瘤疾病已經(jīng)得到很多朋友的重視和關(guān)注了,想做好肺癌的預(yù)防工作我們需要對引發(fā)肺癌的原因有所了解
-
9個飲食習(xí)慣幫你遠(yuǎn)離癌癥傷害癌癥是大家都想遠(yuǎn)離的重大疾病,而癌癥的發(fā)生與我們的日常飲食方法和習(xí)慣有很大的關(guān)系,想遠(yuǎn)離癌癥傷害,大家需要及時糾正不良的
-
針對膀胱癌患者的飲食調(diào)理方法在眾多的癌癥類疾病中,膀胱癌可是很常見的一種,而這種疾病多發(fā)于中老年人群,那么,對于此類患者來說在治療期間有哪些飲食調(diào)理
