肝炎慢性期烹調(diào)最好用素油
肝硬化指肝臟纖維結(jié)締組織彌漫性增生伴有肝細(xì)胞結(jié)節(jié)樣再生。它是由不同致病因素引起的肝臟慢性、進(jìn)行性、彌漫性病變。肝硬化的產(chǎn)生與乙醇、蛋白質(zhì)等相關(guān)。
肝炎慢性期應(yīng)用素油烹調(diào)
肝炎是肝臟受到損害,出現(xiàn)肝功能異常的肝臟炎癥性疾病。以病毒性肝炎最常見,而肝炎與營(yíng)養(yǎng)的關(guān)系也密不可分。酗酒可以損傷*肝功能,所以應(yīng)避免快速、大口飲酒。合理的膳食結(jié)構(gòu)、足夠的能量和清潔的飲用水可減少肝炎發(fā)生的概率。除此之外,肝炎與機(jī)體抵抗力下降有很大關(guān)系。
肝炎臨床表現(xiàn)以惡心、厭食、厭油、食欲下降最常見。而它的食療在急性期和慢性期是各有特點(diǎn)的。專家介紹,肝炎急性期的食療原則為:低脂肪、高維生素、高糖。應(yīng)清淡飲食,少食多餐,選用富含營(yíng)養(yǎng)、易消化吸收的流質(zhì)或半流質(zhì)。注意品種多樣化和果蔬的供給。采用素油烹調(diào)。慢性期的食療原則是低脂肪、高蛋白、多維生素。首先必須維持能量平衡,即保證自己胖瘦均勻,根據(jù)身高、性別等計(jì)算出理想體重,然后務(wù)必使體重與理想體重保持一致。
糖類應(yīng)該占總能量的60%~70%,由主食供應(yīng)為主;蛋白質(zhì)應(yīng)該占總能量的15%,其中優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)應(yīng)占50%或以上。而脂肪則應(yīng)占總能量的20%~25%。此階段依然應(yīng)采用素油烹調(diào)且需少食多餐,限制肉湯、雞湯等含氮浸出物高的食品。
肝硬化食療原則“兩高兩適”
肝硬化指肝臟纖維結(jié)締組織彌漫性增生伴有肝細(xì)胞結(jié)節(jié)樣再生。它是由不同致病因素引起的肝臟慢性、進(jìn)行性、彌漫性病變。肝硬化的產(chǎn)生與乙醇、蛋白質(zhì)等相關(guān)。
肝炎慢性期應(yīng)用素油烹調(diào)
肝炎是肝臟受到損害,出現(xiàn)肝功能異常的肝臟炎癥性疾病。以病毒性肝炎最常見,而肝炎與營(yíng)養(yǎng)的關(guān)系也密不可分。酗酒可以損傷*肝功能,所以應(yīng)避免快速、大口飲酒。合理的膳食結(jié)構(gòu)、足夠的能量和清潔的飲用水可減少肝炎發(fā)生的概率。除此之外,肝炎與機(jī)體抵抗力下降有很大關(guān)系。
肝炎臨床表現(xiàn)以惡心、厭食、厭油、食欲下降最常見。而它的食療在急性期和慢性期是各有特點(diǎn)的。專家介紹,肝炎急性期的食療原則為:低脂肪、高維生素、高糖。應(yīng)清淡飲食,少食多餐,選用富含營(yíng)養(yǎng)、易消化吸收的流質(zhì)或半流質(zhì)。注意品種多樣化和果蔬的供給。采用素油烹調(diào)。慢性期的食療原則是低脂肪、高蛋白、多維生素。首先必須維持能量平衡,即保證自己胖瘦均勻,根據(jù)身高、性別等計(jì)算出理想體重,然后務(wù)必使體重與理想體重保持一致。
糖類應(yīng)該占總能量的60%~70%,由主食供應(yīng)為主;蛋白質(zhì)應(yīng)該占總能量的15%,其中優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)應(yīng)占50%或以上。而脂肪則應(yīng)占總能量的20%~25%。此階段依然應(yīng)采用素油烹調(diào)且需少食多餐,限制肉湯、雞湯等含氮浸出物高的食品。
肝硬化食療原則“兩高兩適”
肝硬化指肝臟纖維結(jié)締組織彌漫性增生伴有肝細(xì)胞結(jié)節(jié)樣再生。它是由不同致病因素引起的肝臟慢性、進(jìn)行性、彌漫性病變。肝硬化的產(chǎn)生與乙醇、蛋白質(zhì)等相關(guān)。
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