茯苓赤小豆包子
配方:茯苓15克 赤小豆100克 面粉500克 白糖50克
制作:1.把茯苓,赤小豆烘干,打成細粉,加入白糖,上籠蒸熟,待用。
2.面粉加入水,發(fā)酵粉適量,揉成面團,搓面劑子(每個20克),用搟面杖搟成皮。
3.左手拿皮,右手把赤小豆、茯苓、白糖餡放入面皮,逐個包成包子生坯。
4.把包子生坯置蒸籠內(nèi),用武火大氣蒸15分鐘即成。
食法:每日2次,每次吃包子60克。
功效:除濕健脾,利水消腫。肝硬化腹水患者食用,當(dāng)主食吃。
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