胡椒的食補(bǔ)妙用
胡椒粥———取胡椒5克,大米50克,食鹽適量。將胡椒擇凈,水煎取汁,加大米煮粥,待熟時(shí)調(diào)入食鹽,再煮一二沸即成;或?qū)⒑?克研為細(xì)末,調(diào)入粥中服食。每日1劑,連服3—5天,可溫中散寒、健胃止痛,適用于脾胃虛寒所致的脘腹冷痛、食欲不振、納差食少、四肢不溫等。
干姜胡椒砂仁肚——取干姜、胡椒、砂仁各6克,肉桂、陳皮各3克,豬肚1個(gè),調(diào)料適量。將豬肚洗凈,諸藥布包,加水同煮至豬肚爛熟后,去渣取汁飲服,豬肚取出切片,調(diào)味服食。本方可健脾益氣、溫中和胃,適用于胃脘隱痛、喜熱飲、納差食少、面色無(wú)花等。
胡椒砂豆肚———取胡椒30克,砂仁10克,生姜15克,大棗5枚,豬肚1個(gè),食鹽適量。將豬肚洗凈,大棗去核,胡椒、砂仁研為細(xì)末,生姜洗凈細(xì)切,諸藥共納入豬肚中,加水適量,文火燉熟服食。本方可溫中健脾,適用于脾胃虛寒所致之胃脘疼痛、嘔吐、腹脹、腹瀉等。
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