關(guān)注我們孩子的營(yíng)養(yǎng)，是每一個(gè)家長(zhǎng)都應(yīng)該關(guān)注的問(wèn)題，所以我們都給孩子補(bǔ)充很多的營(yíng)養(yǎng)，但是我們的家長(zhǎng)在給孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的時(shí)候，往往會(huì)陷入一些補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的誤區(qū)，只有我們避免這些營(yíng)養(yǎng)誤區(qū)，我們才能讓我的孩子更加健康的成長(zhǎng)。

誤區(qū)一：將“營(yíng)養(yǎng)”等同于“營(yíng)養(yǎng)素”

在大部分家庭只有一個(gè)孩子的今天，寶寶的營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題受到家長(zhǎng)空前關(guān)注。但在與眾多家長(zhǎng)的接觸中，朱春生發(fā)現(xiàn)一個(gè)較為普遍的誤區(qū)：很多人以為花大量的錢(qián)買(mǎi)很多營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)品，讓孩子吃了很多好東西，孩子的營(yíng)養(yǎng)就“達(dá)標(biāo)”了。其實(shí)，“營(yíng)養(yǎng)”與“營(yíng)養(yǎng)素”這兩個(gè)概念有很大區(qū)別。從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，“兒童營(yíng)養(yǎng)”是孩子經(jīng)歷母乳喂養(yǎng)，到母乳替代品喂養(yǎng)，再到進(jìn)食普通食物的一個(gè)過(guò)程，它涉及喂養(yǎng)成分、喂養(yǎng)習(xí)慣、喂養(yǎng)心理等多個(gè)領(lǐng)域，并不簡(jiǎn)單地等同于“營(yíng)養(yǎng)素”。

誤區(qū)二：給孩子濫補(bǔ)微量元素

補(bǔ)鋅、補(bǔ)鐵、補(bǔ)維生素……隨著生活水平的提高，越來(lái)越多的兒童補(bǔ)品和營(yíng)養(yǎng)品進(jìn)入普通老百姓的生活。只要條件具備，部分家長(zhǎng)急切地買(mǎi)這買(mǎi)那，生怕孩子營(yíng)養(yǎng)不夠。朱春生說(shuō)，給孩子濫吃營(yíng)養(yǎng)品，認(rèn)為補(bǔ)品“多多益善”，是一個(gè)通病。在這方面，家長(zhǎng)們有兩個(gè)最為突出的表現(xiàn)：喜歡不切實(shí)際地選擇組合性營(yíng)養(yǎng)品;過(guò)量補(bǔ)充微量元素。微量元素缺乏的確在部分孩子身上存在，但很多家長(zhǎng)青睞一些組合性補(bǔ)品，不管缺什么，只要某種營(yíng)養(yǎng)品上寫(xiě)著能補(bǔ)鈣、鐵、鋅等微量元素，家長(zhǎng)就特別喜歡。

如果你在給孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的話，那么你一定要避免上面這些營(yíng)養(yǎng)誤區(qū)，只有我們把這些誤區(qū)都避開(kāi)了，我們才能讓我們的孩子更加健康的成長(zhǎng)，所以在給孩子的飲食中藥注意一下啊。