無(wú)花果也許對(duì)很多人來(lái)說(shuō)是非常熟悉的，熟悉它的味道、形狀，但你知道它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值以及對(duì)身體的作用嗎?聽(tīng)了我今天的介紹你就該知道啦!無(wú)花果性平味甘，能健胃、潤(rùn)腸、利咽、防癌、滋陰、催乳。

中醫(yī)認(rèn)為無(wú)花果性平味甘，能健胃、潤(rùn)腸、利咽、防癌、滋陰、催乳�，F(xiàn)代研究認(rèn)為在其干果和植物的乳汁中都含有抗腫瘤成分，還有降血壓、降血脂作用。 豬腸性寒味甘，能潤(rùn)腸，去下焦風(fēng)熱，止小便數(shù)。常用于治療大腸病變。合為燉湯，潤(rùn)腸治燥，健胃益氣，既為痔瘡及結(jié)腸癌術(shù)后或放、化療后的輔助調(diào)養(yǎng)湯飲。亦 是初夏時(shí)的家庭養(yǎng)生湯飲，且男女老少皆宜。

材料：豬腸1段(約400克)、無(wú)花果10個(gè)、生姜3片。

烹制：用一拍微裂的蒜頭從豬腸內(nèi)通過(guò)，排推出異物和去除異味，可多用一二次，再洗凈;無(wú)花果浸泡。一起下瓦煲，加清水2000毫升(約8碗量)，武火滾沸后改文火煲約2小時(shí)，下鹽便可。為2～3人用，或1人每日2次分2日進(jìn)飲。