饅頭面條營養(yǎng)好
在日前召開的“中國糧食深加工及主食產業(yè)化高層論壇”上,常見的主食——— 饅頭、面條,成了與會專家討論的焦點。
研究顯示,影響中國傳統(tǒng)面食品質的是面粉中的五大組成部分,即淀粉、蛋白質、脂類物質、活性物質和半纖維素。這對提高食品品質和口感、延長保鮮期等具有重要意義。中國人民解放軍總醫(yī)院營養(yǎng)科微量元素研究室教授趙霖指出,饅頭、面條等都是在水環(huán)境下烹制的,對生物活性成分影響小,有利于營養(yǎng)功能的發(fā)揮。
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