這些人不適合吃蛋白粉
蛋白粉能很快的幫助我們補(bǔ)充蛋白質(zhì),但是專家指出,特殊人群在食用蛋白質(zhì)粉前應(yīng)征求醫(yī)生的意見(jiàn);如果要增加蛋白質(zhì)粉的食用量,也應(yīng)征得醫(yī)生的同意。
肝臟疾病患者由于肝臟對(duì)蛋白質(zhì)的加工、利用出現(xiàn)障礙,應(yīng)適當(dāng)增加蛋白質(zhì)的攝人量。但對(duì)于肝昏迷、肝硬化晚期患者,供給過(guò)多蛋白質(zhì)會(huì)增加肝臟負(fù)擔(dān),加劇病情,應(yīng)限制動(dòng)物蛋白。
腎臟疾病患者要嚴(yán)格限制蛋白質(zhì)的攝人量,并且要以含9種必需氨基酸的蛋白質(zhì)為主,蛋白質(zhì)的量要限制在20—40克/天。
痛風(fēng)病人要避免食用以大豆蛋白為主要成分的蛋白質(zhì)粉。因?yàn)榇蠖怪械泥堰,可以造成體內(nèi)尿酸增高,促成或加重痛風(fēng)。
此外,3歲以下的孩子不宜吃。嬰兒的最好營(yíng)養(yǎng)品是母乳。如果孩子由于各種原因不能吃母乳,應(yīng)該選擇相應(yīng)月齡或年齡的配方奶粉,而不應(yīng)該吃蛋白質(zhì)粉,因?yàn)楹笳叩牡鞍踪|(zhì)組成并不適合幼齡兒童,也不利于孩子的消化吸收,吃了以后很有可能會(huì)引起嘔吐、腹瀉或過(guò)敏。
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