愛吃麻辣味 催生直腸癌
近年來,重慶市直腸癌發(fā)病率居國內前列。專家指出,直腸癌發(fā)病率高,與重慶人口味重、愛吃麻辣的飲食習慣有關。
一個典型的例子是,一位32歲的直腸癌患者由于工作性質,每天有一半以上的時間都是坐辦公室,運動時間很少,加上他愛吃麻辣味,食品多是高脂肪低纖維,造成他長期便秘。后來,該患者發(fā)現有便血現象,經醫(yī)院檢查確診為直腸癌。
專家介紹,通常“白領”一族直腸癌患者較多。這是因為直腸癌是一種生活方式病,它的發(fā)生主要與高脂肪(飽和脂肪酸攝入過多,不飽和脂肪酸攝入過少)低纖維飲食、不運動有關。重慶地區(qū)該病發(fā)病率較高是由于重慶人愛吃麻辣、口味重、高脂肪的食物。因此,對于普通人來說,每天控制飽和脂肪攝入,補充攝入不飽和脂肪酸(如N-3系列的不飽和脂肪酸),適當攝入膳食纖維,如服用紫花苜蓿粉等,可以達到防病治病效果。
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