經(jīng)常吃肉,會導致智商下降
經(jīng)常吃肉會導致智商下降,這是近來英國科學家在8170名參與實驗的對象身上發(fā)現(xiàn)的有趣現(xiàn)象。 英國Southampton大學的科學家在實驗室里對30歲后的女性(女性食品)和男性(男性食品)在10歲也就是智商完全成熟時的飲食情況進行調(diào)查,其中有4.5%的人習慣進食蔬菜(蔬菜食品)類食品,而有123名實驗對象喜愛進食如魚肉、雞肉等的肉類。
在對他們的智商測定后,研究人員發(fā)現(xiàn),兒童(兒童食品)時代智商較高的,由于偏好肉類的飲食習慣,他們的智商沒有太大的提高。而喜愛進食蔬菜的人,智商有明顯的提高。 研究還發(fā)現(xiàn),大多素食者都是女性,而且受過良好的教育,社會地位也比較高。肉類愛好者的智商只比幼年平均提高了15%,而素食(素食食品)者平均提高了38%,差異非常明顯。
研究人員表示,如果把受調(diào)查者的社會背景和教育水平考慮進來,智商和飲食習慣之間的關(guān)系更加明顯。[美食中國] 還有許多證據(jù)顯示,喜愛素食的人患心臟疾病的幾率也非常低;少吃肉食的人,血壓(血壓食品)會逐漸降低。這項新的研究向人們解釋了,為什么高智商的人得心臟病的幾率反而小。
人們可以發(fā)現(xiàn),飲食習慣不僅僅影響了智商,同時對健康(健康食品)有巨大影響。 對于喜愛吃肉的人們,科學家建議,最起碼每天攝取一些蔬果,對健康、對智商都有巨大影響。因為大多數(shù)蔬菜水果(水果食品)中都不僅僅含有多種維生素(維生素食品),還含有很多堿性物質(zhì)。
這些堿性物質(zhì)對改善大腦功能有一定作用。豆腐、豌豆、油(油食品)菜、芹菜、蓮藕、牛奶、白菜、卷心菜、蘿卜、土豆、葡萄(葡萄食品)等屬堿性食物。
在對他們的智商測定后,研究人員發(fā)現(xiàn),兒童(兒童食品)時代智商較高的,由于偏好肉類的飲食習慣,他們的智商沒有太大的提高。而喜愛進食蔬菜的人,智商有明顯的提高。 研究還發(fā)現(xiàn),大多素食者都是女性,而且受過良好的教育,社會地位也比較高。肉類愛好者的智商只比幼年平均提高了15%,而素食(素食食品)者平均提高了38%,差異非常明顯。
研究人員表示,如果把受調(diào)查者的社會背景和教育水平考慮進來,智商和飲食習慣之間的關(guān)系更加明顯。[美食中國] 還有許多證據(jù)顯示,喜愛素食的人患心臟疾病的幾率也非常低;少吃肉食的人,血壓(血壓食品)會逐漸降低。這項新的研究向人們解釋了,為什么高智商的人得心臟病的幾率反而小。
人們可以發(fā)現(xiàn),飲食習慣不僅僅影響了智商,同時對健康(健康食品)有巨大影響。 對于喜愛吃肉的人們,科學家建議,最起碼每天攝取一些蔬果,對健康、對智商都有巨大影響。因為大多數(shù)蔬菜水果(水果食品)中都不僅僅含有多種維生素(維生素食品),還含有很多堿性物質(zhì)。
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