1�；几窝椎娜耍�可適量吃些橘子和紅棗等含維生素Ｃ較多的水果，但不要多食酸性強的水果。

    2�；继悄虿〉娜�，應少吃含糖量較多的梨、蘋果、香蕉等。

    3。經常大便干燥的人，可適量吃些桃子、香蕉、橘子等，因為這些水果有緩下作用。

    4。經常腹瀉的人，不要多吃有緩下作用的水果，可適當地吃些蘋果，因其有固澀作用。

    5。胃酸較多的人，不要吃李子、山楂、檸檬等含有機酸較多的水果。

    6�；夹呐K病和水腫的人不要吃含水量較多的西瓜、椰子汁等，以免增加心臟負擔和加重水腫。