八類人最好別吃冷飲!
隨著天氣變熱,冷飲市場(chǎng)銷售火爆起來(lái)。有關(guān)專家提醒,入夏后食用冷飲要適量,某些病人更應(yīng)注意飲食禁忌,否則會(huì)影響健康。
具體而言,以下8類人群在食用冷飲時(shí)要特別注意。
老人和幼兒。這類人群由于體質(zhì)較弱,在短時(shí)間內(nèi)吃大量冷飲,可能出現(xiàn)口腔肌肉麻痹、痙攣;由于胃腸驟然受冷,刺激腸粘膜引起胃腸不規(guī)則收縮,可能出現(xiàn)腹痛;由于冷熱不均,胃腸血管的正常收縮和舒張受到不良影響,導(dǎo)致胃腸功能失調(diào),腸蠕動(dòng)加快,容易發(fā)生腹瀉等癥狀。
糖尿病患者。冷飲料一般含有較多糖分,病人食之可使血糖升高,導(dǎo)致病情加重。
十二指腸潰瘍、慢性胃炎、慢性結(jié)腸炎、膽囊炎、消化不良患者。
這些病人的消化系統(tǒng)功能較差,吃冷飲后容易刺激胃腸粘膜,加重病情。
齲齒、牙質(zhì)過(guò)敏患者。這類病人吃冷飲會(huì)誘發(fā)牙痛。
高血壓、冠心病和動(dòng)脈硬化患者。這類病人如果大量食用冷飲,會(huì)突然刺激胃腸道,使血管收縮,升高,加重病情,容易誘發(fā)腦溢血。
咽喉炎、支氣管炎、支氣管哮喘、關(guān)節(jié)炎患者。在冷飲的刺激下,這部分人可能咽喉部炎癥加重或誘發(fā)咳嗽,或引起舊病復(fù)發(fā)。
腎病患者。這類病人不宜食用含有香精、色素香料等成分的冷飲,因?yàn)檫@些成分會(huì)加重腎小球過(guò)濾排毒的負(fù)擔(dān),同時(shí)可使浮腫癥狀更加嚴(yán)重。
肥胖患者。冷飲中含糖多,會(huì)增加肝糖元,轉(zhuǎn)化為脂肪,使身體更加肥胖,容易誘發(fā)脂肪肝和高脂蛋白血癥。
-
警惕這6種蔬菜的不當(dāng)吃法!蔬菜本是含有豐富營(yíng)養(yǎng)的東西,但食用方法不當(dāng)?shù)脑,不但吸收不了營(yíng)養(yǎng),可能反而會(huì)有害健康
-
早餐吃什么好 五種早餐讓你越吃越傻我們都知道工作壓力也是越來(lái)越大了,而且工作也是越來(lái)越忙了,很多人在早上的時(shí)候都沒(méi)有一些吃早餐的習(xí)慣,可是經(jīng)常這樣做的話也
-
吃點(diǎn)甜食就能心情好?關(guān)于人類嗜糖的三個(gè)真相工作壓力也是越來(lái)越大,我們都知道,如果是經(jīng)常在辦公室里面坐著,肯定會(huì)導(dǎo)致我們的身體出現(xiàn)一些疾病,甚至可能會(huì)導(dǎo)致我們的心情
-
葫蘆、黃瓜、絲瓜、瓠子等蔬菜,一旦有苦味千萬(wàn)別吃我們都知道一般到了夏天的時(shí)候天氣也是越來(lái)越大,而且這個(gè)時(shí)候水果或者是蔬菜大量上市了,而且很多的一些新鮮的蔬菜也是非常多的
-
飲食忽略這幾點(diǎn) 讓你怎樣都瘦不下其實(shí)我們都知道減肥的方式也是非常多的,而且有的人也是嘗試過(guò)很多種呢,確實(shí)沒(méi)有瘦下來(lái),而且減肥最為簡(jiǎn)單的就是應(yīng)該要管住嘴巴
