我們一直在和大家講飲食保健的常識(shí)，其實(shí)就是希望大家可以利用普通的食材來(lái)達(dá)到防治疾病的目的，這種簡(jiǎn)單有效的方法適合多種人群，那么在眾多的水果中面對(duì)不同的疾病我們應(yīng)該如何來(lái)選擇呢?

生什么病吃什么水果，每種疾病都有對(duì)其治療的水果。　　

血液、循環(huán)系統(tǒng)、心臟疾�。�

貧血：葡萄、橘子、蕃茄、蘋(píng)果、草莓、櫻桃

膽固醇過(guò)高：山竹、核桃

高 血 壓：酪梨、香蕉、西瓜、葡萄、橘子、蕃茄、蘋(píng)果、核桃、柿子、梨子、桃子

動(dòng)脈硬化：蘋(píng)果、鱷梨、核桃、橘子、蕃茄、草莓、香蕉

中風(fēng)：蘋(píng)果、柿子、鳳梨、奇異果

心 臟 �。禾O(píng)果、酪梨、奇異果、梨子、西瓜、鳳梨、核桃、香蕉

糖 尿 �。豪依�、梨子、蕃茄、番石榴、枇杷、桃子、西瓜

呼吸系統(tǒng)、氣管、肺部疾�。�

支氣管炎：葡萄、蘋(píng)果、草莓、櫻桃、梨子、鳳梨、枇杷、柿子

哮喘：葡萄、桃子

肺 結(jié) 核：梨子、桃子、枇杷、木瓜

消化系統(tǒng)、腸胃、肝臟疾病：

潰 瘍：酪梨、香蕉、梨子

胃 炎：酪梨、蘋(píng)果、葡萄

腸 炎：鳳梨、香蕉、蘋(píng)果、葡萄、蕃茄、番石榴

腹 瀉：蘋(píng)果

胃 痛：木瓜

消化不良：梨子、草莓、枇杷

痔 瘡：蘋(píng)果、柿子、桃子、香蕉、無(wú)花果

肝 �。翰葺�、李子、蘋(píng)果、葡萄、香蕉、橘子

泌尿系統(tǒng)疾�。�

膀 胱 炎：西瓜、桃子

尿道結(jié)石：西瓜、奇異果

尿 失 禁：桃子、李子

尿 道 炎：桃子、葡萄

腎 臟 �。何鞴�、蘋(píng)果、梨子、葡萄、鳳梨、橘子、香瓜、草莓、桃子、奇異果、鱷梨

內(nèi)分泌系統(tǒng)疾�。�

甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)：柿子、蘋(píng)果

內(nèi) 分 泌 失 調(diào)：鱷梨、蘋(píng)果、奇異果、葡萄、桃子、香瓜、木瓜

眼、耳、喉疾�。�

耳 鳴：山竹

扁 桃 腺：梨子

聲音嘶�。浩咸�、枇杷

夜 盲 癥：橘子

骨骼、關(guān)節(jié)炎、皮膚疾�。�

手術(shù)後傷口快愈合：草莓

背痛、腰痛：奇異果、西瓜、梨子、柑橘

肩 痛：桃子

骨 折：葡萄

關(guān) 節(jié) 炎：葡萄、枇杷

痛 風(fēng)：奇異果、鳳梨

跌打挫傷：瓜

皮 膚 �。耗竟稀⒉葺�、蘋(píng)果、蕃茄、核桃

口腔疾�。�

口腔發(fā)炎：梨子、橘子、石榴

牙齒疾�。翰葺�、橘��、李子

其 他：

癌 癥：奇異果、木瓜、檸檬、鳳梨、葡萄

感 冒：草莓、芒果、鳳梨、枇杷、檸檬、橘子

孕婦止吐：梨子、蘋(píng)果、柿子

孕婦產(chǎn)後恢復(fù)：酪梨、蘋(píng)果、核桃

增加體力、防止老化：蘋(píng)果、酪梨、香蕉、胡桃

胃口不佳：葡萄

促進(jìn)成長(zhǎng)：酪梨、蘋(píng)果、梨子、香蕉、草莓、香瓜、西瓜。

針對(duì)不同水果的不同保健效果，我們可以根據(jù)自己所患的疾病進(jìn)行有針對(duì)性的選擇，這樣我們最終達(dá)到的保健效果和防治疾病的效果會(huì)更好。