哪些水果可以治療哪些疾病
人在世間走,哪有不得病的道理?況且現(xiàn)在我們的生活環(huán)境一天比一天差,處處都是污染與不安全食品,這樣一來,患病的幾率變得非常高。不過,只要能夠注意健康飲食,那么一些食物也可以成為治病妙方。比如吃水果治病。今天我們就來了解一下哪些水果可以治療哪些疾病?
哪些水果可以治療哪些疾病
重金屬中毒:火龍果�;瘕埞麪I養(yǎng)豐富,功用獨特,對*健康有絕佳的功效。它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、豐富的維生素和水溶性膳食纖維。白蛋白是具黏性、膠質(zhì)性的物質(zhì),對重金屬中毒具有解毒的功效。
心血管疾�。鸿肿印h肿邮潜WC*健康,使心血管系統(tǒng)健康運轉(zhuǎn)的水果。它含有的果膠能降低低密度脂蛋白,減輕動脈血管壁的損傷,維護血管功能,預(yù)防動脈硬化和心臟病。研究者還發(fā)現(xiàn)吃8只柚子能明顯促進運動中受傷的組織器官恢復(fù)健康。
癌癥:蘋果。每天吃少量的蘋果就能預(yù)防多種疾病,還讓人有飽腹感,不愧是最務(wù)實的水果。美國癌癥研究中心特別建議,人們常吃蘋果來預(yù)防癌癥,因為其中含量豐富的天然抗氧化劑能夠有效消除自由基,降低癌癥發(fā)生率。
缺鐵性貧血:桃子。桃子性溫,味甘酸,能消暑止渴、清熱潤肺,有“肺之果”之稱,適宜肺病患者食用。桃子果實營養(yǎng)豐富,尤其鐵的含量較豐富,是缺鐵貧血患者的理想食療佳果。此外,桃子含鉀多,含鈉少,適宜水腫患者食。炎夏食桃,可養(yǎng)陰生津,潤腸燥。
高血脂:獼猴桃。獼猴桃營養(yǎng)豐富,不但可補充*營養(yǎng),還可防止致癌物質(zhì)亞硝胺在體內(nèi)生成;另外有降低膽固醇及甘油三脂的作用。
人到中老年,骨骼就會變得很脆弱,不經(jīng)意間就會患上骨質(zhì)疏松。而對于骨質(zhì)疏松的人來說,不要盲目的補鈣,而是應(yīng)該多吃一些葡萄。因為葡萄當(dāng)中含有硼,對骨骼有非常大的好處,尤其是葡萄與酸奶進行搭配,輔助治療效果驚人。以上就是哪些水果可以治療哪些疾病的介紹,希望朋友們可以有個好身體。
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