榴蓮好吃也營(yíng)養(yǎng)，這是不少朋友的感受，不過(guò)，大家是否注意過(guò)榴蓮的外殼呢？通常我們?cè)谑秤眠^(guò)榴蓮后都會(huì)順手把外殼扔掉，其實(shí)這種作法是很浪費(fèi)的，因?yàn)檫@不起眼的外殼其實(shí)也可以為我們的健康做出很多的貢獻(xiàn)。

榴蓮殼的功效與作用

榴蓮殼里面的白色部分，可用來(lái)煲湯或水煮，很香也很補(bǔ)，具有極強(qiáng)的降火功效。用榴蓮殼加瘦肉或者是雞肉一起煲湯，味道十分新鮮可口，而且很清熱，除了能降火之外，還能起到補(bǔ)血益氣、滋潤(rùn)養(yǎng)陰的作用。

1、榴蓮吃多了雖上火，但榴蓮殼卻是敗火良品，用來(lái)煲湯食用具有清熱降火，滋潤(rùn)養(yǎng)陰、補(bǔ)血益氣功效。

2、榴蓮殼是治療皮膚病的良好藥材，用榴蓮殼煮的水來(lái)洗澡，不僅可以美膚養(yǎng)顏，而且還能治療皮膚瘙癢，。

3、榴蓮殼和其他化學(xué)物一起，還能用來(lái)合成肥皂使用。

榴蓮殼煲湯

榴蓮肉性熱，但榴蓮殼卻是敗火良物，簡(jiǎn)單的將榴蓮殼煎淡鹽水服用，能很好的降火解滯，這樣就不用擔(dān)心吃多榴蓮肉會(huì)上火了。把榴蓮殼上的白瓤煲豬骨或者玉米，或者三樣一起煲湯，是不可多得的健康靚湯，淡淡的榴蓮味加上湯原本有的清洗，即使是平時(shí)不愛(ài)吃榴蓮的人也可能容易接受!