檸檬營(yíng)養(yǎng)有不同 青黃檸檬養(yǎng)生區(qū)別有哪些?
現(xiàn)在檸檬已經(jīng)為大多數(shù)人所知,我們可以用它來(lái)美容,還可以用它來(lái)泡水喝,不過(guò),細(xì)心的朋友會(huì)發(fā)現(xiàn),市場(chǎng)上出售的檸檬有青色和黃色的二種,這就讓朋友們有了疑問(wèn),這不同顏色的檸檬,對(duì)我們的保健功能有什么不同呢?
問(wèn):我發(fā)現(xiàn)市場(chǎng)上的檸檬有兩種,青檸檬和黃檸檬。有人告訴我,青檸檬就是未成熟的檸檬,真是這樣嗎?這兩者之間有啥區(qū)別。
答:黃檸檬和青檸檬是兩個(gè)不同的品種,黃檸檬會(huì)隨著果實(shí)的成熟而變黃,而青檸檬從掛果到成熟都是青色。黃檸檬的表皮紋理較粗糙,肉色淡黃,近聞散發(fā)出一股濃郁的清香;青檸檬外皮顏色碧綠,表皮光滑,果肉通透,近聞?dòng)星宓臋幟氏恪臓I(yíng)養(yǎng)上來(lái)講,兩者的營(yíng)養(yǎng)成分基本相同,只是青檸檬中的檸檬酸和維生素C含量稍高些,因而其口感更酸。
我國(guó)北方和國(guó)外的檸檬大多是黃色的,多用于西餐,可榨成檸檬汁來(lái)烹調(diào)海鮮,有去腥味、增鮮香的作用;還可切片泡水,有消脂減肥的作用。青檸檬多見(jiàn)于南方,東南亞人喜歡用較酸的青檸檬入菜,與魚(yú)類同烹可以解腥,與肉類同烹可使其松軟鮮美,搭配重口味的菜則可消除油膩感,使人清爽又開(kāi)胃。喜歡酸澀口味的人也可以選用青檸檬泡水。此外,青檸檬的皮較薄,所以常用來(lái)制作酸味濃郁的果汁飲料
相關(guān)文章
-
經(jīng)常熬夜 可以常吃這六種水果 快來(lái)了解一下現(xiàn)在的人,或工作繁忙、或娛樂(lè)豐富、或追劇、或打游戲,熬夜已經(jīng)成為日常。但經(jīng)常熬夜會(huì)導(dǎo)致身體抵抗力下降,皮膚變差,內(nèi)分泌系
-
漿果類水果有哪些其實(shí)對(duì)于我們的身邊有非常多的水果,能夠給我們的身體帶來(lái)非常健康的傷害的堅(jiān)果類的水果到底有哪些呢?會(huì)不會(huì)給我們的身體帶來(lái)非
-
不同水果 有不同的時(shí)間相信在平時(shí)的時(shí)候,我們大家都特別喜歡吃水果,而且水果里面的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是非常高的,可能大家不知道不同的水果肯定也是有不同的
-
吃香蕉通便會(huì)加重便秘癥狀的有一些人在便秘的時(shí)候,第一時(shí)間想到的就是吃香蕉,可是大家不知道,香蕉不但不可以緩解便秘,有可能還會(huì)造成便秘厲害,那么現(xiàn)在
-
水果代替晚餐 其實(shí)危害還是特別大的有很多人在晚上的時(shí)候就選擇不吃飯,而且用水果來(lái)代替,其實(shí)這種做法也是不可以成功的減肥,而且對(duì)于身體的狀態(tài)也是有很大的危害
