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腸胃感冒就喝香菜陳皮姜水

香菜能發(fā)散風(fēng)寒，又能暖胃，對于夏天的腸胃型感冒有調(diào)理作用。夏天，有的人感冒后會(huì)惡心嘔吐，或是拉肚子，這就是腸胃型感冒。它一般是吹空調(diào)受了涼，或是淋了雨，又吃了生冷瓜果或是難消化的食物引起的。這種情況，可以煮香菜陳皮姜水來喝。

方法：

1.準(zhǔn)備三片帶皮的生姜，一個(gè)陳皮，一小把香菜;

2.把香菜根切下來，單獨(dú)切碎，香菜葉子也切碎;

3.鍋里放水，先把陳皮下鍋煮，水開后放香菜根，姜片，煮5分鐘，再把香菜葉子撒進(jìn)去，關(guān)火起鍋;

4.喝煮好的湯水，并把香菜吃掉。

如果有的人同時(shí)還有鼻塞、流鼻涕的情況，可以在這個(gè)藥茶里放上3根蔥白(連須)一起煮，就能通鼻塞了。