5個方法幫你選購優(yōu)質山楂干
用力用山楂干泡水飲用是很多朋友喜愛的一種保健方法,不過我們知道只有購買到優(yōu)質的山楂干才能幫助自己達到自己想要的保健目的,那么我們在選購山楂干時需要注意的事情有哪些呢?
如何挑選山楂干?
山楂干
1、看片形:切片薄而大者質量好;厚而僵小的質次。
2、看色澤:皮色紅艷,肉色嫩黃者好;皮色紅褐,肉色萎黃者質差。
3、嘗酸味:酸味濃而純正,肉質柔糯的質好;酸味淡而僵硬的質次。
4、驗干濕:用手抓一把山楂片,捏緊,然后松開手,片子立即散開的干燥;片子蜷縮,伸開緩慢或不展開的濕;手感綿軟的質更潮。
5、查果核:檢查不帶核片子和落籽所占的百分率,一般以5~15的落籽為合格。片切得薄的落籽不超過15,片切得厚的落籽不超過5。此外,挑選時還應注意有無蟲蛀、霉片和其他雜質。
山楂干的宜忌人群
山楂干的功效有很多,有強心的作用,對老年性心臟病也有一定效果,但是也是山楂干并不是每個人都適合吃的。現(xiàn)在我們來看一下哪些人不能吃山楂干:
1、山楂只消不補,脾胃須弱者不宜多食。
2、兒童,正處于牙齒更替的時期,如果長時間貪食山楂或山楂片、山楂糕等,會對兒童的牙齒生長不利。
3、 孕婦、兒童、胃酸分泌過多者、病后體虛及患牙病者不宜食用。
4、兒童進食過多會使血糖保持在較高水平,沒有饑餓感,影響進食,長期大量食用會導致營養(yǎng)不量、貧血等。
不得不說,在現(xiàn)在的生活中不少的不法商販以次充好的問題普遍存在,我們在選購食材時,都要去了解一些相關食材的選購常識,這樣我們購買到的食材才能更美味也更加安全。
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