大蒜是我們?cè)谌粘Ｉ�活中�?jīng)常吃的食物，它可以作為輔料增加我們菜肴的鮮美，大蒜對(duì)我們的身體健康還有很好的保健作用，經(jīng)過(guò)研究大蒜尤其對(duì)我們的心血管有很好的保護(hù)作用：

大蒜可以全方位保護(hù)你的心血管

多個(gè)世紀(jì)以來(lái)，大蒜一直是人們用于治療疾病和保持健康的藥物之一。一般認(rèn)為，大蒜具有抗氧化、抗菌、抗病毒及抗動(dòng)脈粥樣硬化等作用。

最近，美國(guó)研究人員說(shuō)，他們發(fā)現(xiàn)了為什么辛辣的大蒜具有如此好的保健價(jià)值：它可促使體內(nèi)產(chǎn)出一種能夠松弛血管、增加血流量、防止血液凝結(jié)和被氧化的化合物。

亞拉巴馬大學(xué)環(huán)境衛(wèi)生系的生理學(xué)家大衛(wèi)・克勞斯說(shuō)：“這一研究成果將有助于大蒜補(bǔ)品生產(chǎn)的標(biāo)準(zhǔn)化，以確保這些補(bǔ)品含有能夠促進(jìn)這種重要化合物分泌的成分。”

多年來(lái)，很多對(duì)大蒜藥用價(jià)值的研究都將注意力集中在大蒜富含的有機(jī)多硫化物上，如蒜素。但最新研究顯示，蒜素等生物學(xué)活性化合物只是問(wèn)題的一個(gè)方面，它們?cè)谛玛惔�謝過(guò)程中催生的化學(xué)信使硫化氫則更為重要。

亞拉巴馬大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn)，具有傳遞信息功能的硫化氫能幫助松弛血管、增加血流量。在一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)中，研究人員將大蒜的汁液滴入到紅血球上，這些紅血球立即開(kāi)始釋放硫化氫。在另一項(xiàng)試驗(yàn)中，研究人員將老鼠的一段大動(dòng)脈放入到含有有機(jī)多硫化物的溶液中，當(dāng)這段心血管釋放出硫化氫后，它開(kāi)始變得松弛。

研究人員在美國(guó)《國(guó)家科學(xué)院學(xué)報(bào)》上說(shuō)，這項(xiàng)發(fā)現(xiàn)也許能幫助解釋，為什么一些研究顯示大蒜藥片不具有對(duì)心血管的保護(hù)益處，而另一些研究又說(shuō)這類藥片能夠預(yù)防心血管疾病。“我們的研究結(jié)果建議，在制定大蒜補(bǔ)品的標(biāo)準(zhǔn)時(shí)，可考慮其催生硫化氫的能力。”

通過(guò)上面的文章我們知道了，大蒜對(duì)我們的心血管有怎樣的保護(hù)作用，希望這些能夠給大家?guī)��?lái)幫助，在日常生活中尤其是老年人不妨多吃些大蒜。

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