小心,自殺傾向者也許就在你身邊
現(xiàn)如今,越來越大的工作壓力和生活中的繁瑣雜事,讓很多人都心煩意亂,有部分心理承受能力不強(qiáng)的人,就選擇了自殺來擺脫這些煩惱。對(duì)于自殺,心理學(xué)界一直對(duì)此認(rèn)為十分神秘,在精神分裂、抑郁、自殺三大心理疾病中,唯有自殺是所有心理學(xué)家最想探知的秘密區(qū)域。隨著自殺人數(shù)近年來逐年提高,讓人們不禁想問:到底有什么過不去的坎非要用結(jié)束自己生命的方式來逃避呢?小編為大家總結(jié)了一些容易自殺的人群,希望大家能夠引起重視。
(一) 家長(zhǎng)有自殺傾向
很多自殺者的父母都有過自殺的念頭或者行為,尤其是母親的影響更大。例如:自殺者的母親因婚姻破裂,常鬧著要自殺。故此,這些年輕人的自殺,亦只是將家庭內(nèi)的潛在自殺意念,具體表現(xiàn)出來而已。
(二) 暴力傾向的父母
暴力傾向的家庭往往孕育出青少年自殺的案例,這些青少年的父母平日教養(yǎng)子女模式較苛刻,常用暴力的管教方法,兒女幼時(shí)常受虐待。
(三) 家庭的危機(jī)
家庭危機(jī)也是人們選擇自殺的原因之一,即使這危機(jī)不以自殺者為中心,但卻會(huì)影響全家。例如:兄弟姊妹中有人患病,令父母全神貫注病者身上,因而減少對(duì)自殺者的責(zé)任及關(guān)懷。
(四) 抑制情緒
大部分企圖自殺者因危機(jī)的出現(xiàn)而變得抑制,但亦有情緒顯得甚為激動(dòng)或敵對(duì)的時(shí)候。在自殺前,他們對(duì)現(xiàn)況一般都感到無助,對(duì)危機(jī)的解決認(rèn)為無望。
(五) 侵犯或沖突
自殺者常常覺得自己不被諒解,他們往往有著一個(gè)無法解決的沖突。例如:自殺者成績(jī)平凡,但家長(zhǎng)堅(jiān)持要老師安排轉(zhuǎn)讀名校;自殺者雖然極喜歡就讀原校,但轉(zhuǎn)校的決定無法改變。
(六) 外控個(gè)性(external locus of control)
學(xué)者曾對(duì)一百個(gè)自殺及非自殺兒童進(jìn)行研究,結(jié)果顯示自殺性兒童除了對(duì)將來沒有期望外,他們的外控個(gè)性亦是顯著高於非自殺兒童。自殺危險(xiǎn)度高的兒童相信一切事物成敗都是受外在力量(如:家人、師長(zhǎng)、運(yùn)氣)所控制,所以他們便不會(huì)設(shè)法去克服面對(duì)的困難。
(七) 低幻想力
運(yùn)用羅夏(Rorschach)墨跡測(cè)驗(yàn),學(xué)者發(fā)現(xiàn)住院的自殺及非自殺兒童在幻想力方面有顯著不同。曾自殺的兒童對(duì)將會(huì)發(fā)生的事情較少想象,他們的傾向是行動(dòng)多於想象。對(duì)一般兒童,幻想除了能延犀一些激動(dòng)的行為外,亦可讓他們將預(yù)想情境在腦中加以學(xué)習(xí);自殺危險(xiǎn)度高的兒童則多缺乏此種適應(yīng)機(jī)制。
(八) 解決困難能力較弱
在困難面前的抵抗力較弱也是很多人自殺的原因之一,研究顯示自殺者解決問題的能力頗弱,甚至較其他精神病人更差。這現(xiàn)象在幼童、青少年及成人中均有發(fā)現(xiàn)。相對(duì)於正常組別,自殺危險(xiǎn)度高的兒童在面對(duì)困難時(shí),不但未能思考不同的方法來解決問題,而且對(duì)他人的建議,卻諸多挑剔及不滿。
自殺危險(xiǎn)度高的兒童,在處理問題時(shí)一成不變,缺彈性,較傾向孤立自己,或以藥物及毒品麻醉逃避。
(九) 沖動(dòng)個(gè)性
很多青少年自殺都屬于沖動(dòng)型的,也就是說,他們選擇自殺均屬於一時(shí)魯莽的行為,例如被父母責(zé)罵成績(jī)不行或者被老師批評(píng)之類的。學(xué)者認(rèn)為青少年企圖自殺者的個(gè)性多屬十分沖動(dòng),他們自制力甚低,其自殺多未經(jīng)慎密考慮而決定。這種個(gè)性可能受家庭內(nèi)處理沖突的方法所影響。
(十) 學(xué)業(yè)欠佳
自殺者很多因家庭及情緒等問題而無心學(xué)習(xí),就業(yè)情況也甚差,而且有頗多濫用藥物或毒品者。不過,值得留意的是,學(xué)業(yè)成績(jī)欠佳或失業(yè)與自殺并無直接因果關(guān)系。學(xué)童的學(xué)業(yè)成績(jī)或就業(yè)情況,只是反映學(xué)童的個(gè)人性格、成長(zhǎng)狀況及家庭成員的親密和互相支持程度。若家庭內(nèi)關(guān)系欠佳及個(gè)人性格成長(zhǎng)受阻,學(xué)童的學(xué)習(xí)或以后的就業(yè)也自然出現(xiàn)問題,最后亦可能因某一次較嚴(yán)重危機(jī)的出現(xiàn)而導(dǎo)致自殺。
看了以上關(guān)于自殺的內(nèi)容介紹,你是否有所了解呢?生命是可貴的,是無法重來的,不要因?yàn)橐恍⿻簳r(shí)的苦惱或者困難就輕易的放棄生命。生活中我們要多多往好的方面去想,多發(fā)現(xiàn)生活中的美,而不是總看著身邊的陰暗面,那只會(huì)讓我們陷入更加消極的循環(huán)當(dāng)中。希望能對(duì)大家有所幫助。
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