江南時(shí)報(bào) 　　據(jù)“南京市自殺干預(yù)搶救中心”的工作人員介紹，“很多自殺的人其實(shí)并不想死，只是一時(shí)的沖動(dòng)。”調(diào)查顯示，93％有自殺行為的人沒有看過心理醫(yī)生，在我國(guó)每年200萬自殺未遂者中，進(jìn)行過心理評(píng)估的還不到1％。如果周圍的人能及時(shí)發(fā)現(xiàn)并進(jìn)行積極的干預(yù)，可以阻止其中的一部分人自殺。對(duì)此，該中心提出了兩個(gè)口號(hào)：“對(duì)于自殺，一個(gè)就太多了”、“預(yù)防自殺是每一個(gè)人的責(zé)任”。 　　據(jù)了解，“南京市自殺干預(yù)搶救中心”目前主要承擔(dān)的責(zé)任除了對(duì)有自殺傾向的市民進(jìn)行積極的干預(yù)和心理疏導(dǎo)，勸其放棄自殺念頭外，最主要的一個(gè)作用就是搶救已經(jīng)自殺的人群，不僅拯救他們的生命，還要通過后期的治療對(duì)其進(jìn)行心理的疏導(dǎo)，鼓勵(lì)他們用正確的態(tài)度面對(duì)生活。因?yàn)槟壳霸S多的自殺者雖然被醫(yī)院搶救過來了，但是他們的心理陰影仍然存在，身體上的創(chuàng)傷愈合了，但心靈上的創(chuàng)傷仍然殘留，所以許多的自殺者被救過來后，又重新走上了自殺的道路。南京腦科醫(yī)院開設(shè)的自殺者求助熱線（025）3712977，也一度因?yàn)闊o人撥打而被閑置。 　　江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院的李洪福主任認(rèn)為，自殺是可以預(yù)防的，有自殺傾向的人可以進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，消除自殺心理。 　　由于精神疾病導(dǎo)致的自殺者占的比例比較大，為了減少自殺人群，關(guān)注精神疾病患者非常重要。由于公眾對(duì)這種疾病存在不同程度的偏見，對(duì)病人抱有各種各樣的歧視態(tài)度，影響了病人的康復(fù)，甚至直接導(dǎo)致精神疾病患者選擇自殺，所以公眾應(yīng)尊重和理解心理疾病患者，“消除偏見，勇于關(guān)愛”，不使用“瘋子”、“傻子”這些帶有歧視性的詞語。對(duì)于那些心理和精神上都有疾病的患者，公眾更要予以同情和關(guān)心。 　　同樣，作為一個(gè)正常人，面對(duì)現(xiàn)代社會(huì)日益激烈的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境，要學(xué)會(huì)不斷調(diào)節(jié)和放松心理，及時(shí)釋放壓抑的心情，找到控制各種壓力反應(yīng)的方法，對(duì)挫折保持樂觀和冷靜。 　　另外，醫(yī)療機(jī)構(gòu)和社會(huì)心理咨詢機(jī)構(gòu)的及時(shí)幫助也顯得特別重要。據(jù)了解，由于自殺人群的增多，南京的幾家三級(jí)甲等綜合醫(yī)院也開始開設(shè)心理科，為市民提供心理疏導(dǎo)。目前心理咨詢行業(yè)日益火暴，社會(huì)心理咨詢機(jī)構(gòu)也正在逐漸增多，這對(duì)幫助市民緩解心理壓力，對(duì)有自殺傾向的市民及時(shí)給予干預(yù)，將起到積極的作用。（本文為節(jié)選）