當(dāng)今社會女性經(jīng)歷中年階段免不了要談到一個問題”更年期“。為什么更年期發(fā)病率和更年期的抑郁癥也是發(fā)病率較高的。首先我們需要了解更年期的抑郁癥是如何發(fā)生的。中年女性只有正確的認(rèn)識更年期抑郁癥才能盡可能的避免更年期抑郁癥的發(fā)生。

1、中年女性進(jìn)入更年期，由于受到卵巢萎縮的影響雌激素分泌銳減，經(jīng)常會出現(xiàn)煩躁、易激動、潮熱等更年期綜合征的癥狀，若不能及時調(diào)整心態(tài)，反復(fù)下去就易發(fā)生抑郁癥。

2、中年女性絕經(jīng)后婦女性欲隨之下降，很容易給夫妻生活造成影響，如果丈夫不理解妻子，很容易出現(xiàn)裂痕，這勢必會增加妻子的心理負(fù)擔(dān)，長期下去就會導(dǎo)致抑郁癥的發(fā)生。

3、中年女性更年期的通常已經(jīng)下崗，無所事事的生活很容易給她們的精神世界造成影響，從而產(chǎn)生孤獨感，失落感，進(jìn)而產(chǎn)生憂郁情緒，長期下去很容易出現(xiàn)抑郁癥。

4、有些中年期女性進(jìn)入更年期后，就不喜歡參加一些社會活動，從而導(dǎo)致她們的生活失去色彩，久而久之便產(chǎn)生精神憂郁。

5、這個年齡段的女性很多時候是跟孩子一起生活或者兒女不在身邊，很容易出現(xiàn)環(huán)境不適應(yīng)或者孤獨感的增加，也容易導(dǎo)致抑郁。

以上就是更年期抑郁癥的發(fā)病原因，很多的時候跟患者自身的一些觀點和行為有很大的關(guān)系。更年期的女性要積極參加一些社會活動，多結(jié)交一些朋友，只有讓自己充實起來才能避免那些負(fù)面的情緒，避免抑郁癥。