日常的爭吵行為是非常正常的存在的，面對我們?nèi)粘＝?jīng)常會遇到的爭吵行為，我們應(yīng)該以一個什么樣的態(tài)度去面對呢，我們又應(yīng)該怎么樣去應(yīng)對日常的爭吵。

一是人際關(guān)系的類型。例如，戀人之間的爭吵與朋友或同事之間的爭吵就有很大區(qū)別。戀人之間的爭吵頻率較高，但爭吵的強度卻較低。雖然關(guān)系一般的同事之間爭吵的頻率較低，但是一旦發(fā)生爭吵，不僅強度較高，而且后果較為嚴重。

二是對他人行為的感知與解釋。當(dāng)個體察覺到對方的行為具有威脅或者敵意時，產(chǎn)生爭吵行為的可能性就會大大增加。這種感知與解釋存在著個體差異和 情境差異。首先，某些人格特質(zhì)水平的不同會影響敵意感知和敵意解釋，如特質(zhì)憤怒水平較高的個體，對于模糊的敵意情境刺激，更易做出威脅或敵意的解釋。其 次，社會地位的相對落差也會對這種感知和解釋產(chǎn)生影響。處于較高社會地位的個體，對別人的批評會更多采取爭論或爭吵的應(yīng)對方式;而處于較低社會地位的個 體，經(jīng)常會對別人的批評忍氣吞聲，比如豪斯醫(yī)生的助手羅伯特·蔡斯對豪斯幾乎百依百順。再次，人際關(guān)系的緊密程度也會影響敵意感知和敵意解釋。研究發(fā)現(xiàn)， 個體之間的關(guān)系越緊密，對對方的批評會越敏感，戀人之間則表現(xiàn)為更在乎對方的看法。

三是個體對于爭吵行為的情感體驗。盡管大多數(shù)人對于爭吵行為的情感體驗都是不愉快的，但不愉快程度存在差異。有的人不愉快的程度比較高，有的人不愉快的程度比較低，甚至有的人在爭吵之后還會產(chǎn)生積極的情感體驗。

四是血清素水平。大量的研究發(fā)現(xiàn)，5-羥色胺可以抑制攻擊行為。如果降低色氨酸水平(合成5-羥色胺的原料)，那么攻擊行為可能會增加。

那么你是不是了解了，知道我們要如何應(yīng)對日常的爭吵，只有學(xué)會了如何應(yīng)對爭吵，才能讓我們的日常生活更加的精彩呢，對此你是不是也有所了解。