擁抱擁有神奇功效:今天你擁抱了嗎?
研究發(fā)現(xiàn),每天一兩個擁抱產(chǎn)生的保健作用比每天吃一個蘋果還要好,經(jīng)常擁抱可減低心臟病風(fēng)險,戰(zhàn)勝壓力和疲勞,提升免疫力,抗擊炎癥,以及緩解抑郁。
新聞心解:
2012年6月,現(xiàn)年29歲的美國女碩士生杰奎琳·塞繆爾(JacquelineSamuel)在紐約開設(shè)了一家叫“TheSnuggery”(溫暖的地方)的特色店,這家店專門為他人提供摟抱、身體依偎服務(wù),顧客只要換上寬松的衣服,即可和她在小房間里擁抱小睡,每小時收費60美元,從而引發(fā)熱議。
杰奎琳獲得了美國羅徹斯特大學(xué)(UniversityofRochester)腦與認知科學(xué)的學(xué)士學(xué)位,正在攻讀社工專業(yè)的研究生學(xué)位,她表示科學(xué)研究指出和他人擁有身體上的接觸對身心健康有益,數(shù)分鐘的擁抱更可以舒緩現(xiàn)代人每日感受到的壓力,因此決定親身實踐此理論。男性常在摟抱依偎的過程中出現(xiàn)“生理反應(yīng)”,杰奎琳認為這很正常,也強調(diào)自己提供的服務(wù)僅限于摟抱依偎,絕不涉及任何性服務(wù)。
心理解讀:
杰奎琳的做法引發(fā)了一些非議,可無論如何,她的做法是有科學(xué)依據(jù)的:擁抱有美妙的身心作用。雖然稱不上一種心理治療方法,但小擁抱就能有大作為,舉“臂”之勞,何樂不為?
接觸安慰,你知道嗎?
發(fā)展心理學(xué)家亨利·哈羅是最早研究依戀關(guān)系的學(xué)者之一。在他的一項著名實驗中,他設(shè)計了兩只假母猴,一個是“金屬母猴”,它是用冰涼的金屬絲圍繞而成的,頭部畫有兩個眼睛,胸前安置了橡皮奶頭,幼猴可以從隆起的橡皮奶頭上吃到奶汁。另一個是只“布母猴”。它的身體是一個圓筒,外面包有一層柔軟的絨布,且畫有比較精致的面部表情。兩只母猴都能提供熱量,而金屬母猴有食物供幼猴吃,而布母猴擁有被哈羅稱做“接觸安慰”的能力。
-
有正確的自我觀念 心理更健康心理健康是如今很多人都追求的,但是現(xiàn)實中我們總是會受到來自各方各面的人的壓力,因此心理健康就很難維持。尤其是青少年,更容
-
青少年好勝虛榮心理要克制處于青春期的孩子如果不注重心理健康,很容易走進心理誤區(qū),很多孩子正是因為這樣才會患上一些心理疾病。如今,青春期的孩子為什
-
90后大學(xué)生 容易踏入心理陷阱90后這一代人,沒有70后的樸實,沒有80后的沖勁,給人一種十分叛逆的感覺。很多90后的大學(xué)生從來都不注重心理健康,很容易走進心
-
家長要預(yù)防孩子青春期社交障礙我們每天在工作中和生活中都會和比人打交道,這樣的行為可以說是一種社交。但是,諸位有沒有發(fā)現(xiàn),現(xiàn)在很多的孩子在青春期的時候
-
處在青春期 怎么調(diào)節(jié)自己的情緒每個人都會有情緒,每個人都會有青春期,青春期和情緒是密不可分的,也是和心理健康有關(guān)聯(lián)的。因為,處在青春期的時候,自己的情
