每一個(gè)人都有寂寞的存在，愛情中，當(dāng)戀人在兩地分居的時(shí)候，會(huì)感覺到孤獨(dú)與寂寞；當(dāng)愛情與我們分離的時(shí)候，會(huì)感覺到寂寞，需要有人來(lái)安慰自己，這樣的寂寞很痛苦，讓自己擺脫不了曾經(jīng)的溫暖，只能去回憶以前的甜蜜來(lái)脫離現(xiàn)在的寂寞。

人有時(shí)難免會(huì)感到寂寞，這寂寞使你揮之不去，�？M繞在你的腦際和心頭，使人精神不振、食睡不香。寂寞使一些人陷入了一個(gè)難以跳出的怪圈。竊以為，如此受寂寞的折磨和煎熬，不如正視寂寞，從寂寞中解脫出來(lái)。只要我們正確地認(rèn)識(shí)它、面對(duì)它、把握它、詮釋它，這寂寞當(dāng)是另一番情趣。

愛情不是避難所,想進(jìn)去避難的話，是會(huì)被趕出來(lái)的，當(dāng)從愛情中出來(lái)的時(shí)候就會(huì)感覺更加的寂寞，寂寞是難耐的，是清苦的，是估計(jì)的，只有耐得住寂寞，才可以讓自己放開一切，超越自己，讓自己從失去的愛情里走出。

只有學(xué)會(huì)忍住寂寞，才會(huì)懂得更多，所有的快樂與傷悲成正比，在愛情中要感謝對(duì)方曾經(jīng)愛過(guò)自己，曾經(jīng)帶給自己的快樂，也感謝你給了自己痛和后悔的機(jī)會(huì)。因?yàn)槿绻麤]有愛過(guò)他，就可能不會(huì)知道什么叫做后悔，也不會(huì)知道世間竟會(huì)有如此這般銘心刻骨的痛，就不會(huì)有如此的寂寞。

寂寞不是生活旋律的短歌，不是生活畫面的空白，而是一種意存言外的境界、一種生命滋味之后沉默無(wú)言的摯愛。人生應(yīng)有寂寞，寂寞不是腦子里的空白，不是任人擺布的積木，寂寞是刻骨銘心的。愛情也許就是一場(chǎng)風(fēng)花雪月的游戲，也許是雙方的游戲規(guī)則不同,也許對(duì)方能全身而退,自己卻在深淵里掙扎,沉淪,下陷，孤獨(dú)，寂寞...

如果能把寂寞看作為心靈的頓悟或是求索的驛站，那么就會(huì)能悟出生命中的價(jià)值，而不會(huì)因?yàn)槭軅�或是怎樣總是寂寞，而�?yīng)把寂寞，寂寞的時(shí)候?qū)W會(huì)安慰自己，不要讓自己總是在低谷中徘徊，自己去把握住自己的心，讓寂寞離自己遠(yuǎn)去。