古至今，我國民間甚至某一些書刊上都流傳著“一滴精，十滴血”，“冬藏精”的說法，認為*是從血中提煉出的“生命精華”，是人的“元氣”，是極具營養(yǎng)價值的東西。果真如此嗎?讓我們來看看男科專家怎么答……

網(wǎng)友提問：

我今年28歲，是名教師，結(jié)婚有二年了。我和妻子青梅竹馬，妻子也是大學本科畢業(yè)�；楹蠓蚱薅鲪�，性生活也很和諧。去年夏天我在一家小報上看到一篇關(guān)于房室養(yǎng)生的文章，說：一滴精，十滴血，*很寶貴，男子射精過頻，會大傷元氣，損害身體。文中還說：房室生活講究季節(jié)性，如古人講的“春二夏三秋一冬無”，意思是說：春、夏季的性生活可多些，秋天次數(shù)少，冬天要藏精，不宜過性生活。還有“冬不藏精、春必病溫”的說法。我看了覺得有道理，去年冬天我有意不理會妻子發(fā)出的性愛信號，利用各種借口逃避她，我的目的就是為了“藏精”。這樣一來二去，妻子非常生氣，說那篇文章是胡扯，*再珍貴也沒有冬天不能過性生活的。

請問：“一滴精、十滴血”的說法是真的嗎?“冬藏精”有道理嗎?

專家解答：

從古至今，我國民間甚至某一些書刊上都流傳著“一滴精，十滴血”，“冬藏精”的說法，認為*是從血中提煉出的“生命精華”，是人的“元氣”，是極具營養(yǎng)價值的東西。冬天應(yīng)當盡量節(jié)制性欲，避免或少過性生活，這樣可以保障身體健康、達到養(yǎng)生的目的。這種說法是否正確，我從現(xiàn)代醫(yī)學理論和古代中醫(yī)理論及我國傳統(tǒng)文化的角度加以分析。

一、*和血液是“風牛馬不相及”的兩種物質(zhì)，前者絕非是后者“提煉而成”。

現(xiàn)代醫(yī)學早已揭示：*是由精子和精漿組成。精子產(chǎn)生于男子的睪丸，精漿由精囊、前列腺、尿道腺等附屬性腺所分泌的液體混合而成。*所含的成分其中90%以上是水分，另外含有少量的蛋白質(zhì)、脂類、糖、酶類、無機鹽和鋅等微量元素。而血液起源于造血干細胞，其主要造血器官為骨髓，血液由紅細胞、白細胞、血小板、血紅蛋白等血漿成分與血清組成。生精和造血分屬*兩個不同系統(tǒng)。

男性從十四、五歲起，睪丸就開始制造精子，然后儲存于“儲精倉庫”——附睪里，附睪位于睪丸后面，由幾條細長的軟管構(gòu)成。當男子過性生活(或者在遺精、手淫時)，每次射精排出的*量一般為2—6毫升。對一個健康男子來說，精子、*是在無時不刻、不斷產(chǎn)生的，精滿則溢，不可能人為地加以儲藏，即使是想儲藏它也是藏不住的。對于沒有性生活的年輕人，即使不過性生活，也會通過遺精或手淫等方式將*溢出，通過這種*排泄，對*的性積累、性緊張會得到緩解和釋放，可促進新陳代謝，有利于身心健康，甚至可以避免性犯罪。*的這些成分并不神秘，通過飲食及*正常的新陳代謝就可以不斷的得到補充。即使射精，不足以構(gòu)成對健康的影響和威脅——除非過度頻繁。

如果男性錯誤地把*當成“至寶”，惜精如命，惟恐喪失元氣，從而在潛意識中抑制射精，或在行房時忍精不射，久而久之會造成逆行射精，不射精等性功能障礙，從而導致男性不育。據(jù)有關(guān)文獻統(tǒng)計，我國男性性功能障礙病人中，不射精者或逆行射精的患者占約2%，明顯高于西方國家的發(fā)病人數(shù)比率，這與國人在*問題上的錯誤觀念和認識不無關(guān)系。

二、身體健康的中青年人冬季是可以正常過性生活的。中國古代中醫(yī)經(jīng)典《黃帝內(nèi)經(jīng)》提出“冬不藏精，春必病溫”的觀點，傳統(tǒng)中醫(yī)也確實有“冬藏精”、“春夏養(yǎng)陽、秋冬養(yǎng)陰”、“秋收冬藏”的說法。認為冬季限制夫妻性生活甚至禁欲可以養(yǎng)生，能更長壽。相反，如果冬不藏精，春天容易患病。而稍微上了一點年紀的老年人，往往都信奉這一養(yǎng)生秘訣。其實許多人是片面理解了古人所說的“精”的含義，認為中醫(yī)經(jīng)典所說的“精”是*，其實不然，認為“精”是*這只是狹義的理解，應(yīng)當更廣泛的理解為：精力、體力、免疫力等。