創(chuàng)傷性記憶纏身 需進(jìn)行心理治療
心理創(chuàng)傷,一直以來對(duì)人們的心理影響都是極大的。有些時(shí)候有針對(duì)性的心理創(chuàng)傷在日常生活中并不會(huì)讓人發(fā)現(xiàn),但在面對(duì)造成創(chuàng)傷的類似事件時(shí),就會(huì)產(chǎn)生不可避免的心理問題。
一對(duì)青梅竹馬、相親相愛的戀人,在邁入婚姻殿堂的前兩個(gè)月,其中一位不幸遭遇車禍而撒手人寰,兩人從此陰陽相隔,令人婉嘆不已。
逝者已去,而生者呢,她只會(huì)感到無助和被拋棄的經(jīng)歷。當(dāng)她再次邂逅美好的愛情,并順利進(jìn)入婚姻的時(shí)候,她擔(dān)心自己擁有的也有可能會(huì)轉(zhuǎn)瞬即逝,她會(huì)再次被拋棄,于是她用性愛這特殊的方式來證實(shí)這種關(guān)系的存在,緩解自己的不安全感。
這并不出于情不自禁,也不是為了追求性的美好。
可見,雖然她的身體進(jìn)入婚姻,但是前男友的離去給她造成的心理創(chuàng)傷并沒有消失。
心理創(chuàng)傷是指由突發(fā)的或持續(xù)的創(chuàng)作性事件引出的心理問題或心理障礙。
常見的創(chuàng)傷性事件包括:遭遇暴力侵犯和危及生命的交通事故、在自然災(zāi)害或戰(zhàn)爭中死里逃生、親歷所愛的人去世等等。
創(chuàng)傷性事件發(fā)生之后,有的人在經(jīng)歷短暫的痛楚之后能夠很好地應(yīng)付,而有些人卻會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的心理創(chuàng)傷。這主要取決于事件的嚴(yán)重程度,個(gè)體的易感性,以及有無良好的社會(huì)支持等等。一般來說,事件虎嚴(yán)重,對(duì)當(dāng)事人越易造成心理創(chuàng)傷。
同時(shí),心理創(chuàng)傷也好比軀體創(chuàng)傷,如果受傷者的自我功能強(qiáng)、人格健全,其心理康復(fù)就比較快。如果受傷者能夠獲得很好的社會(huì)支持和幫助,也有利于其早日走出心理創(chuàng)傷的陰影。
反之,如果一個(gè)人在人格等方面存在一定的不足,同時(shí)又沒有獲得很好的外源性幫助,那么,他心理創(chuàng)傷的愈合將會(huì)延遲,甚至保持終生。有研究表明,約占70%的當(dāng)事人可以在沒有專業(yè)人員幫助的情況下自己消解心理創(chuàng)傷。但是很遺憾,剩下約30%的當(dāng)事人則或多或少會(huì)由此產(chǎn)生心理障礙,日后表現(xiàn)出焦慮、抑郁等不同的癥狀。
許多人在創(chuàng)傷生事件發(fā)生之后,往往勸慰當(dāng)事人:“你就把它忘了吧!一切都可以從頭再來。”然而,真正的創(chuàng)傷性事件能被忘記嗎?研究得出的是否回答。
神經(jīng)心理學(xué)研究表明,創(chuàng)傷性記憶包括兩個(gè)部分:一個(gè)是顯性記憶部分,即當(dāng)事人能進(jìn)行敘述的情節(jié)部分,一般儲(chǔ)存在左腦;另一個(gè)是隱性記憶,一般儲(chǔ)存在右腦,與創(chuàng)傷性事件產(chǎn)生的負(fù)性情緒相關(guān)聯(lián),它全部或部分進(jìn)入當(dāng)事人的無意識(shí)層面。因此,對(duì)當(dāng)事人來說,這也是最需要處理的部分。
由于當(dāng)事人創(chuàng)傷性記憶的特殊性,治療要求心理干預(yù)特殊性,因此,建議文中女主人公進(jìn)行正規(guī)的心理治療。
心理創(chuàng)傷的影響從來就不是可以忽略的,應(yīng)該引起人們的強(qiáng)烈重視。在面對(duì)有創(chuàng)傷性記憶的人時(shí),一定要避免其遇到造成創(chuàng)傷的相關(guān)事件,嚴(yán)重者更需到醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)的治療。
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