有些青少年不敢與異性交往，羞于談異性，與異性說話時臉紅，出汗，心跳加速，呼吸加快，語言不連貫等，出現(xiàn)異性交往障礙。怎么辦呢？怎樣才能打破這種異性交往的障礙呢？

1、更新觀念，主動交往。

青少年由于性的萌動，產(chǎn)生對異性的渴慕，是正常的生理心理現(xiàn)象，過分壓抑對于身心健康發(fā)展是不利的，尤其是在當(dāng)今信息開放的年代，人們的觀念發(fā)生了巨大變化，開放型的人際交往成了社交的主旋律，因此，不應(yīng)將與異性交往神秘化。

2、樹立正氣，創(chuàng)造環(huán)境。

打破封閉式的生活環(huán)境，用全新的觀念和熱忱的態(tài)度，發(fā)展同性友誼和異性友誼。樹立正氣，創(chuàng)造合適的氛圍，形成正確的輿論，從我做起，從現(xiàn)在做起。自己在交往時堂堂正正，一身正氣，不抱雜念，對別人的交往不冷眼，不遏制，不捕風(fēng)捉影，不制造流言。

3、分清友誼與早戀的界限。

由于中學(xué)生生理心理機(jī)能并未完全發(fā)育成熟，如果這時戀愛，難免會有較多的沖動性和盲目性，但是，對于中學(xué)生來說，友誼與戀情之間的尺度不易把握，因此應(yīng)盡可能增加群體交往，這樣的交往方式，既能渲泄情感，滿足少男少女的心理需求，又可避免越軌行為。

4、交往時要大大方方，不要故作姿態(tài)，以免招來流言蜚語。

少男少女們都喜歡在異性面前表現(xiàn)自己，以獲得異性的好感和青睞，這是正常的。但這種表現(xiàn)一定要掌握尺度，要自然大方，不可粗俗輕浮。

5、要善于學(xué)習(xí)異性的優(yōu)點。

由于性別差異，男女在性格和氣質(zhì)方面各有長處，男生堅毅、剛強(qiáng)、勇敢、獨立；女生細(xì)膩、溫柔、嚴(yán)謹(jǐn)。不與異性交往，少男少女們很難發(fā)現(xiàn)異性身上特有的優(yōu)點，而這些優(yōu)點又恰恰是其本身所缺少的，因此，男女生之間進(jìn)行正常交往，有利于共同學(xué)習(xí)，共同提高。