3招不讓負(fù)面情緒傳染你
“實在是太不喜歡現(xiàn)在這份工作啦。一點都不是我的興趣。而且總要加班。老板和同事都對我不怎么樣……轉(zhuǎn)行?那怎么可能,我年紀(jì)都這么大了……”熟悉嗎?
身邊的確有一些人,會在某一些時候不知不覺陷入一個“抱怨”的怪圈。愁眉苦臉地坐在你對面牢騷不斷,如果你好心幫他們出主意,就會一次一次地撞在一堵厚墻上。“可以先進修嘛。”“我哪里有時間進修啊,下班已經(jīng)累得半死了!”他們氣呼呼地陳列出一系列理由,反駁你這個不行,那個也做不到,反正就是沒辦法!那種沮喪的低氣壓能讓人好幾天緩不過勁來。
這樣無意中散播負(fù)面情緒能量的人,也可能就是我們自己!
第一招,這樣說:“是啊,這真是個難題,不過你一定能想出辦法來解決的。你這么聰明,這么能干……我對你有信心!”如果對方繼續(xù)說,“哪里有什么辦法?我就是這么倒霉透頂?shù),別人遇不上的倒霉事都被我遇上啦……”就把上面的話換個說法重復(fù)一遍,“是啊是啊,這事真是很麻煩。不過我相信你一定能解決好!”
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