如何突破安全區(qū)獲得快速成長(zhǎng)?
其實(shí)我們每個(gè)人都有一個(gè)屬于自己的安全區(qū)域,在這里你找到自己的安全感。比如有些學(xué)生在課堂上從來(lái)不主動(dòng)發(fā)言,如果被叫到那個(gè)緊張呀,因?yàn)椴话l(fā)言不主動(dòng)是他們覺(jué)得很安全!其實(shí)這種現(xiàn)象在心理學(xué)方面稱一個(gè)人的“舒適區(qū)”,如在家里,或者和熟悉的人交流就會(huì)感到更加舒適安全。人的天性都是追求舒適,逃避緊張和壓力的。
每個(gè)人的安全區(qū)域是如何形成的?
安全區(qū)域是我們每個(gè)人的舒適區(qū),在這個(gè)區(qū)域我們得心應(yīng)手,每天處于熟悉的環(huán)境中,和熟悉的人交往,對(duì)這個(gè)區(qū)域的人和是感覺(jué)到很舒適。每個(gè)人的這個(gè)安全區(qū)域都有所不同,但基本都是害怕失敗和改變而形成的。我的一個(gè)學(xué)生,獨(dú)生子女,性格內(nèi)向孤僻,不喜歡與人交流,與陌生人就交流就更加恐怖。該同學(xué)從小就習(xí)慣于熟悉的環(huán)境,從不主動(dòng)開拓陌生的環(huán)境,大學(xué)本科畢業(yè)時(shí)沒(méi)有像其他同學(xué)一樣去找份工作,留戀校園環(huán)境的他左右權(quán)衡還是準(zhǔn)備了一年選擇了考研留在學(xué)校,結(jié)果三年過(guò)去了,又開始面臨就業(yè)找工作的問(wèn)題,但結(jié)果仍然不理想,因?yàn)楹ε逻M(jìn)入社會(huì),害怕激烈的競(jìng)爭(zhēng),害怕陌生的環(huán)境,害怕與人交流等等,這些都使他彷徨啦。結(jié)果,你知道他的選擇嗎?先等一等,看看要不要讀個(gè)博士?我知道這些,頓時(shí)石化了!因?yàn)槲沂智宄,這樣是解決不了他的問(wèn)題的,因?yàn)槲抑缹W(xué)校是他熟悉的,有他可以信任的老師,有他習(xí)慣的生活方式,有他可以找到的學(xué)習(xí)動(dòng)力和價(jià)值,有他可以失敗或者遇到困難可以不用付出太大代價(jià)的機(jī)會(huì)······
為了遇到更少的創(chuàng)傷,更少的失敗,更少的不舒服,我們選擇了自己熟悉的領(lǐng)域、自己認(rèn)為可靠安全的空間。因?yàn)槿魏慰赡艹霈F(xiàn)的不確定和不測(cè),都是我們擔(dān)心的。
一個(gè)鐵的心理法則是,如果一個(gè)人知道未來(lái)要發(fā)生什么,他還可以把握,可以控制,可以應(yīng)對(duì)。但是,如果他不知道,對(duì)可能要發(fā)生什么沒(méi)有一個(gè)預(yù)先的心理防護(hù),他就只能被焦慮和害怕淹沒(méi)。其實(shí),我們很多人選擇考公務(wù)員、選擇國(guó)企、選擇事業(yè)單位等這些體制內(nèi)的單位,大部分都是圖穩(wěn)定,因?yàn)檫@些單位在可預(yù)見的將來(lái)都是存下的,不會(huì)存在太大的生存風(fēng)險(xiǎn),因此多數(shù)人都趨之若鶩。
總而言之,這樣的安全區(qū)域的形成主要源于兩個(gè)方面
一是:家人對(duì)自己的保護(hù)太多,總是讓你不要嘗試新鮮事物和風(fēng)險(xiǎn),在這個(gè)過(guò)程中恰好沒(méi)有遇到什么困難和挫折,因此慢慢地就開始陷入不敢冒險(xiǎn)不敢主動(dòng)改變的模式。
二是:個(gè)人方面的成長(zhǎng)經(jīng)歷和性格,如果一個(gè)人經(jīng)歷過(guò)一些重要的事情并且遇到了很大的挫折,那么他就會(huì)選擇逃避和常規(guī)熟悉的領(lǐng)域,至少這樣會(huì)少一些失敗和挫折。這樣慢慢地,一個(gè)人就會(huì)形成自己的安全區(qū)域,而且有可能這個(gè)區(qū)域越來(lái)越大,甚至到了最后就龜縮在里面,享受自己認(rèn)為的安全。
安全區(qū)域?qū)(gè)人發(fā)展的阻礙
前面說(shuō)了,由于安全和舒適的要求,個(gè)人就會(huì)不去嘗試挑戰(zhàn)、新鮮的事物、革新及大的困難等等,同時(shí)害怕不確定性的未來(lái)和事情。我們現(xiàn)在的大學(xué)生這么多去考公務(wù)員,從國(guó)考開始,國(guó)考不行就省考,再到市考、選調(diào)生、鄉(xiāng)鎮(zhèn)公務(wù)員考試,總之就是想做公務(wù)員。然后問(wèn)問(wèn)為什么要考公務(wù)員,基本都會(huì)說(shuō)問(wèn)了穩(wěn)定,為了沒(méi)有那么多的不確定。其實(shí)一旦這些人有這樣的想法和動(dòng)機(jī),可以說(shuō)他們就是典型地生活在安全區(qū)域里。我們都知道,不敢冒險(xiǎn)本身就是最大的冒險(xiǎn),不敢突破自己就很難有很大的改變和成長(zhǎng)。比如,很多男孩子不敢和女孩子交流對(duì)話,因?yàn)樗麄兒ε,害怕沒(méi)有什么話說(shuō),害怕得不到對(duì)方的認(rèn)可,所以他們很難邁出第一步,久而久之就更加難改變了。
有時(shí)候我們對(duì)于夢(mèng)想和目標(biāo)也是一樣,害怕設(shè)立的夢(mèng)想和目標(biāo)難以實(shí)現(xiàn),因此也會(huì)選擇停留在自己熟悉的領(lǐng)域,彷徨未來(lái)。
當(dāng)我們是孩子的時(shí)候,我們從來(lái)不害怕夢(mèng)想。可惜的是,當(dāng)我們長(zhǎng)大,這個(gè)小鬼也開始越來(lái)越大。每一個(gè)偉大的故事都來(lái)自于偉大的夢(mèng)想,飛上天空的萊特、搭建互聯(lián)網(wǎng)的第一代精英們、登上月球的阿姆斯特朗。我們今天的生活中間,有大半的東西是30年前的人覺(jué)得毫無(wú)可能。當(dāng)你使用這些東西的時(shí)候,當(dāng)你發(fā)短信、坐飛機(jī)、上網(wǎng)的時(shí)候,千萬(wàn)別忘記提醒自己,這些成果都是對(duì)夢(mèng)想可能會(huì)失敗的恐懼的勝利。每個(gè)人都會(huì)害怕失敗,不談念愛的人其中有一部分就是害怕被拒絕害怕失敗,還打著我要好好學(xué)習(xí)的幌子。我們也許會(huì)因?yàn)橐粋(gè)東西不夠完美就遲遲不動(dòng)手。很多人覺(jué)得考研考試很難,網(wǎng)上都這么說(shuō),因此就去裸考試試,結(jié)果沒(méi)過(guò),心理很踏實(shí)因?yàn)槁憧,反正半裸的不裸的人也沒(méi)考上,其實(shí)這些人害怕認(rèn)真準(zhǔn)備也會(huì)失敗,甚至有的人直接放棄。
我們總是希望我們做一件事情到最后能夠成功,所以如果沒(méi)有很好的心理預(yù)期,在風(fēng)險(xiǎn)和變數(shù)的環(huán)境下就更加不堅(jiān)定。往往就會(huì)隨大流,看看別人能否做好或成功,如果別人試了可以,我們往往就會(huì)再行動(dòng),因?yàn)檫@樣可能性更大。這就是發(fā)展的問(wèn)題啦,如果走別人的路,不說(shuō)是死路一條至少也是半死不活。就好像我們很多企業(yè)的產(chǎn)品沒(méi)有太多的創(chuàng)新,很多都是復(fù)制別人的技術(shù),因此走的很艱難。
若要發(fā)展,只有敢于面對(duì)風(fēng)險(xiǎn)和挑戰(zhàn),若要更大的發(fā)展,就要挑戰(zhàn)更大的不確定性和變數(shù),至少不是活在安全領(lǐng)域里。
相關(guān)文章
-
成功人士為什么更易患抑郁癥抑郁癥這樣的疾病在生活中其實(shí)也是非常常見的,而且這個(gè)疾病就是人類最為健康的一些隱形的殺手,也是一種比較常見的一種精神方面
-
成功人士都擁有什么樣的心態(tài)?世界上有很多成功人士,比如比爾蓋茨,李嘉誠(chéng)等一些很成功的人,他們都是通過(guò)奮斗迎來(lái)今天的成就。在我們的身邊,也或多或少會(huì)有
-
一下班就保持緘默怎么辦在生活中很多人都是這樣的,就是一下班回到家里就開始保持緘默,似乎什么話都不想說(shuō),什么事情都不想干,那么這到底是因?yàn)槭裁丛?
-
你不知道的性知識(shí)在我們的生活中其實(shí)有很多冷門的性知識(shí),這些性知識(shí)很多人都是不清楚的,但是對(duì)于我們而言,多了解一些性知識(shí)對(duì)我們還是很好的。
-
手機(jī)看的太勤 會(huì)變得沖動(dòng)很多人都知道其實(shí)手機(jī)對(duì)于我們的影響還是很大的,看太多的手機(jī)會(huì)給我們?cè)斐珊艽蟮挠绊,這些影響主要集中在對(duì)手機(jī)的過(guò)度使用上面
