想成就未來(lái),先消除自我虛設(shè)的誤解
3月12日上午,瑞雪紛飛,在本報(bào)改版11周年之際,伴隨著悠揚(yáng)的鼓樂(lè)聲,“E路通接力未來(lái)我們最棒”大學(xué)生實(shí)習(xí)就業(yè)對(duì)接公益活動(dòng)啟動(dòng)儀式在新文化報(bào)社門(mén)前舉行;顒(dòng)啟動(dòng)儀式上,吉林省就業(yè)服務(wù)局副局長(zhǎng)葛義說(shuō),近兩年,受金融危機(jī)的影響,大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)非常嚴(yán)峻,我省已經(jīng)把大學(xué)生就業(yè)工作擺在全省就業(yè)工作的首位。省政府及有關(guān)部門(mén)出臺(tái)促進(jìn)大學(xué)生創(chuàng)業(yè)就業(yè)的多項(xiàng)政策,由于總量矛盾和結(jié)構(gòu)矛盾的影響,我省每年仍有一大批畢業(yè)生不能就業(yè)。
心理分析:
每當(dāng)高校學(xué)生臨近畢業(yè),專(zhuān)業(yè)課程基本就不再是他們關(guān)注的重點(diǎn),更多人開(kāi)始把精力轉(zhuǎn)移到找工作上。于是每年的12月份起,我總會(huì)陸續(xù)接到一些大學(xué)生讀者的電話(huà)和郵件,聽(tīng)他們講述自己求職遇到的委屈,陪他們面對(duì)就業(yè)過(guò)程中的矛盾和無(wú)奈。
在接觸了一些案例以后,我發(fā)現(xiàn)我基本上能準(zhǔn)確預(yù)測(cè)到哪些人能很快找到工作,哪些人一定還會(huì)再次回來(lái)傾訴。因?yàn)楦鶕?jù)大家的敘述,可以總結(jié)出兩種心態(tài):有的人求職失敗后,并不氣餒,因?yàn)樗⒉徽J(rèn)為找不到工作是自己不好造成的,用人單位不選擇自己,僅僅因?yàn)橄嗷バ枨蟛煌。這類(lèi)人的思維特點(diǎn)是多將事情原因歸為機(jī)遇、運(yùn)氣等外部條件,因此可以將他們看作是習(xí)慣外部歸因的人。這類(lèi)人即使求職失敗產(chǎn)生沮喪、焦慮的情緒,也是暫時(shí)的,很快他們又會(huì)振作起來(lái),調(diào)整方向,越挫越勇;相反,有的人在求職不順時(shí)卻會(huì)有強(qiáng)烈的挫敗感,覺(jué)得自己很糟糕,甚至一無(wú)是處,仿佛自己從選擇讀大學(xué)專(zhuān)業(yè)的那一天起就一直在犯一個(gè)天大的錯(cuò)誤。他們多將找不到工作的理由歸結(jié)為自身的性格、能力程度等內(nèi)部原因,可以說(shuō)他們是習(xí)慣內(nèi)部歸因的人。這類(lèi)人一旦求職失敗,常常一蹶不振,即使找人幫助,他心里想的也是“現(xiàn)在無(wú)論做什么都晚了”。
要開(kāi)導(dǎo)這樣的人很不容易,因?yàn)樗麄冊(cè)缫蚜?xí)慣了內(nèi)歸因,即使他們意識(shí)到這樣看問(wèn)題不好,一旦問(wèn)題擺在眼前,他們還是會(huì)不自覺(jué)地先用自身的理由去解釋。因此,調(diào)整他們的歸因方式是必要的,若要做到這一點(diǎn),就不得不幫助他們看清三種誤解:
誤解一很多職業(yè)都需要有一定的天賦,我沒(méi)有,所以我不行。
我們常常有一種偏見(jiàn)認(rèn)為性格是天生的。于是有人說(shuō)“要想銷(xiāo)售做得好,必須會(huì)和人聯(lián)絡(luò)關(guān)系,我不行,做不了”。的確,有些職位若想勝任,確實(shí)需要具備一些個(gè)性要求,但決定你是否做好的關(guān)鍵還是看個(gè)人的努力和心態(tài)。
仔細(xì)觀察身邊,我們就不難發(fā)現(xiàn),即使同樣的職業(yè),其中也會(huì)有不同性格的人。哪怕那些“成功者”,恐怕他們的“天賦”也是十幾年努力磨練出來(lái)的。我們都喜愛(ài)看名人訪談節(jié)目,都愿意看到明星回歸普通人的那一面,因?yàn)樗芨嬖V我們,原來(lái)“名人”在成功前也有著許多不為人知的酸甜苦辣。
誰(shuí)都不是天生的銷(xiāo)售冠軍,誰(shuí)也不是天生的技術(shù)能手,許多“成功者”的素質(zhì)都是經(jīng)歷職業(yè)磨練后,才慢慢形成的職業(yè)個(gè)性。
誤解二即使有這個(gè)能力,我也不夠優(yōu)秀,所以我做不了這個(gè)。
同樣的成功案例,有些人看后能受到鼓舞,有些人看了卻反而對(duì)自己更沒(méi)有信心。也許是為了保證成功率,很多人在做一件事前,總愛(ài)給自己設(shè)定太多的標(biāo)準(zhǔn),只有達(dá)到了標(biāo)準(zhǔn)才覺(jué)得時(shí)機(jī)成熟,否則就永遠(yuǎn)對(duì)自己不滿(mǎn)意。但如果換個(gè)角度想,所謂的能力,不就是在實(shí)踐的過(guò)程中鍛煉出來(lái)的嗎?如果因?yàn)椴粔騼?yōu)秀就遲遲不給自己機(jī)會(huì),那我們豈不是永遠(yuǎn)都要陷入一種無(wú)力的狀態(tài)中?
接納自己的缺點(diǎn),給自己一個(gè)機(jī)會(huì)去改進(jìn),你才能真正在學(xué)習(xí)中進(jìn)步成長(zhǎng)。
誤解三比起目前的工作,我更想實(shí)現(xiàn)自己的愛(ài)好,可現(xiàn)在去做已經(jīng)晚了。
從事網(wǎng)頁(yè)設(shè)計(jì)、動(dòng)畫(huà)設(shè)計(jì)、軟件設(shè)計(jì)等職業(yè)是很多年輕人的夢(mèng)想,但他們每提到自己這一夢(mèng)想時(shí),總不忘加一句“我雖然喜歡這個(gè),可我英語(yǔ)不好/我沒(méi)學(xué)過(guò)畫(huà)畫(huà)/沒(méi)學(xué)過(guò)編程/沒(méi)學(xué)過(guò)日語(yǔ)”……總之傳達(dá)給我的感覺(jué)就是“我喜歡這個(gè),但我以前的時(shí)間都浪費(fèi)在其它專(zhuān)業(yè)的學(xué)習(xí)上了,現(xiàn)在我想去實(shí)現(xiàn)我的愛(ài)好,可我又因?yàn)槿狈@些積累而無(wú)法成功”——這是一個(gè)多么安全的自我求證!這樣一來(lái),仿佛就沒(méi)有任何人可以責(zé)怪我了:“你看,我也真的想有好的發(fā)展,可一切都是情非得已。”
實(shí)際上,這種無(wú)奈在我看來(lái)更像是一種詭辯。正如我們不能剛一邁進(jìn)社會(huì)就要求自己必須年薪百萬(wàn),我們也不能僅作為一個(gè)外行就要求自己必須獲得內(nèi)行人一般的成功。如果你真的對(duì)一個(gè)職業(yè)方向有興趣,那么學(xué)習(xí)、積累是你馬上就可以著手去做的事。有時(shí)候挫敗我們的,并不是夢(mèng)想本身,而是我們對(duì)夢(mèng)想不切實(shí)際的要求。什么“現(xiàn)在學(xué)起已經(jīng)為時(shí)過(guò)晚”、“現(xiàn)在的工作阻礙我實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想”之類(lèi)的,都不過(guò)是我們內(nèi)心深處逃避努力、害怕麻煩的借口罷了。
在我大四的那一年,班里的同學(xué)們?yōu)榱藢?lái)究竟是讀研、出國(guó)、考公務(wù)員還是找工作等選擇心神不寧,班級(jí)整日被一種焦慮情緒包圍,有些同學(xué)甚至半開(kāi)玩笑地說(shuō)“我都要驚恐發(fā)作了”!這時(shí),一位老師送給我們這樣一句話(huà)“不要去看遠(yuǎn)方的模糊,馬上做手邊清楚的事情”。這句話(huà)就像一粒“百憂(yōu)解”,每當(dāng)有人陷入焦慮情緒,一想到這句話(huà),內(nèi)心頓時(shí)就會(huì)平靜下來(lái)。踏實(shí)地準(zhǔn)備考研科目、認(rèn)真地準(zhǔn)備申請(qǐng)材料、努力地尋找招聘信息……無(wú)論傾向于哪個(gè)方向,都不必強(qiáng)迫自己看得太遠(yuǎn),認(rèn)真做好手邊的事情才是關(guān)鍵,所謂最后的成功,只不過(guò)是我們努力嘗試后的一種可能。
另外還有些人在來(lái)信中說(shuō)“有關(guān)職業(yè)選擇的建議,我在網(wǎng)上也找了很多,感覺(jué)那些話(huà)和我爸媽說(shuō)的一樣,你能不能給我點(diǎn)兒獨(dú)特的建議呢?”也許經(jīng)歷了中考、高考,我們?cè)缫蚜?xí)慣了被人指出一條明確的路——無(wú)需多想,堅(jiān)持走下去就可以了。因此面臨職業(yè)選擇,很多人都在猶猶豫豫,除非看到百分之百成功的可能,才敢走下去。事實(shí)上走到就業(yè)這一步,我們就一定要清醒地認(rèn)識(shí)到前方的很多未知,都只能靠我們不斷地努力和學(xué)習(xí)。即使很多建議都是老生常談,我們也不妨自問(wèn)一下“這些建議我都一一實(shí)踐過(guò)了嗎?”職業(yè)發(fā)展問(wèn)題,是個(gè)很實(shí)在的事情,有時(shí)我們不見(jiàn)得需要什么獨(dú)特的竅門(mén),而需要的只是認(rèn)真一一做到。
心理分析:
每當(dāng)高校學(xué)生臨近畢業(yè),專(zhuān)業(yè)課程基本就不再是他們關(guān)注的重點(diǎn),更多人開(kāi)始把精力轉(zhuǎn)移到找工作上。于是每年的12月份起,我總會(huì)陸續(xù)接到一些大學(xué)生讀者的電話(huà)和郵件,聽(tīng)他們講述自己求職遇到的委屈,陪他們面對(duì)就業(yè)過(guò)程中的矛盾和無(wú)奈。
在接觸了一些案例以后,我發(fā)現(xiàn)我基本上能準(zhǔn)確預(yù)測(cè)到哪些人能很快找到工作,哪些人一定還會(huì)再次回來(lái)傾訴。因?yàn)楦鶕?jù)大家的敘述,可以總結(jié)出兩種心態(tài):有的人求職失敗后,并不氣餒,因?yàn)樗⒉徽J(rèn)為找不到工作是自己不好造成的,用人單位不選擇自己,僅僅因?yàn)橄嗷バ枨蟛煌。這類(lèi)人的思維特點(diǎn)是多將事情原因歸為機(jī)遇、運(yùn)氣等外部條件,因此可以將他們看作是習(xí)慣外部歸因的人。這類(lèi)人即使求職失敗產(chǎn)生沮喪、焦慮的情緒,也是暫時(shí)的,很快他們又會(huì)振作起來(lái),調(diào)整方向,越挫越勇;相反,有的人在求職不順時(shí)卻會(huì)有強(qiáng)烈的挫敗感,覺(jué)得自己很糟糕,甚至一無(wú)是處,仿佛自己從選擇讀大學(xué)專(zhuān)業(yè)的那一天起就一直在犯一個(gè)天大的錯(cuò)誤。他們多將找不到工作的理由歸結(jié)為自身的性格、能力程度等內(nèi)部原因,可以說(shuō)他們是習(xí)慣內(nèi)部歸因的人。這類(lèi)人一旦求職失敗,常常一蹶不振,即使找人幫助,他心里想的也是“現(xiàn)在無(wú)論做什么都晚了”。
要開(kāi)導(dǎo)這樣的人很不容易,因?yàn)樗麄冊(cè)缫蚜?xí)慣了內(nèi)歸因,即使他們意識(shí)到這樣看問(wèn)題不好,一旦問(wèn)題擺在眼前,他們還是會(huì)不自覺(jué)地先用自身的理由去解釋。因此,調(diào)整他們的歸因方式是必要的,若要做到這一點(diǎn),就不得不幫助他們看清三種誤解:
誤解一很多職業(yè)都需要有一定的天賦,我沒(méi)有,所以我不行。
我們常常有一種偏見(jiàn)認(rèn)為性格是天生的。于是有人說(shuō)“要想銷(xiāo)售做得好,必須會(huì)和人聯(lián)絡(luò)關(guān)系,我不行,做不了”。的確,有些職位若想勝任,確實(shí)需要具備一些個(gè)性要求,但決定你是否做好的關(guān)鍵還是看個(gè)人的努力和心態(tài)。
仔細(xì)觀察身邊,我們就不難發(fā)現(xiàn),即使同樣的職業(yè),其中也會(huì)有不同性格的人。哪怕那些“成功者”,恐怕他們的“天賦”也是十幾年努力磨練出來(lái)的。我們都喜愛(ài)看名人訪談節(jié)目,都愿意看到明星回歸普通人的那一面,因?yàn)樗芨嬖V我們,原來(lái)“名人”在成功前也有著許多不為人知的酸甜苦辣。
誰(shuí)都不是天生的銷(xiāo)售冠軍,誰(shuí)也不是天生的技術(shù)能手,許多“成功者”的素質(zhì)都是經(jīng)歷職業(yè)磨練后,才慢慢形成的職業(yè)個(gè)性。
誤解二即使有這個(gè)能力,我也不夠優(yōu)秀,所以我做不了這個(gè)。
同樣的成功案例,有些人看后能受到鼓舞,有些人看了卻反而對(duì)自己更沒(méi)有信心。也許是為了保證成功率,很多人在做一件事前,總愛(ài)給自己設(shè)定太多的標(biāo)準(zhǔn),只有達(dá)到了標(biāo)準(zhǔn)才覺(jué)得時(shí)機(jī)成熟,否則就永遠(yuǎn)對(duì)自己不滿(mǎn)意。但如果換個(gè)角度想,所謂的能力,不就是在實(shí)踐的過(guò)程中鍛煉出來(lái)的嗎?如果因?yàn)椴粔騼?yōu)秀就遲遲不給自己機(jī)會(huì),那我們豈不是永遠(yuǎn)都要陷入一種無(wú)力的狀態(tài)中?
接納自己的缺點(diǎn),給自己一個(gè)機(jī)會(huì)去改進(jìn),你才能真正在學(xué)習(xí)中進(jìn)步成長(zhǎng)。
誤解三比起目前的工作,我更想實(shí)現(xiàn)自己的愛(ài)好,可現(xiàn)在去做已經(jīng)晚了。
從事網(wǎng)頁(yè)設(shè)計(jì)、動(dòng)畫(huà)設(shè)計(jì)、軟件設(shè)計(jì)等職業(yè)是很多年輕人的夢(mèng)想,但他們每提到自己這一夢(mèng)想時(shí),總不忘加一句“我雖然喜歡這個(gè),可我英語(yǔ)不好/我沒(méi)學(xué)過(guò)畫(huà)畫(huà)/沒(méi)學(xué)過(guò)編程/沒(méi)學(xué)過(guò)日語(yǔ)”……總之傳達(dá)給我的感覺(jué)就是“我喜歡這個(gè),但我以前的時(shí)間都浪費(fèi)在其它專(zhuān)業(yè)的學(xué)習(xí)上了,現(xiàn)在我想去實(shí)現(xiàn)我的愛(ài)好,可我又因?yàn)槿狈@些積累而無(wú)法成功”——這是一個(gè)多么安全的自我求證!這樣一來(lái),仿佛就沒(méi)有任何人可以責(zé)怪我了:“你看,我也真的想有好的發(fā)展,可一切都是情非得已。”
實(shí)際上,這種無(wú)奈在我看來(lái)更像是一種詭辯。正如我們不能剛一邁進(jìn)社會(huì)就要求自己必須年薪百萬(wàn),我們也不能僅作為一個(gè)外行就要求自己必須獲得內(nèi)行人一般的成功。如果你真的對(duì)一個(gè)職業(yè)方向有興趣,那么學(xué)習(xí)、積累是你馬上就可以著手去做的事。有時(shí)候挫敗我們的,并不是夢(mèng)想本身,而是我們對(duì)夢(mèng)想不切實(shí)際的要求。什么“現(xiàn)在學(xué)起已經(jīng)為時(shí)過(guò)晚”、“現(xiàn)在的工作阻礙我實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想”之類(lèi)的,都不過(guò)是我們內(nèi)心深處逃避努力、害怕麻煩的借口罷了。
在我大四的那一年,班里的同學(xué)們?yōu)榱藢?lái)究竟是讀研、出國(guó)、考公務(wù)員還是找工作等選擇心神不寧,班級(jí)整日被一種焦慮情緒包圍,有些同學(xué)甚至半開(kāi)玩笑地說(shuō)“我都要驚恐發(fā)作了”!這時(shí),一位老師送給我們這樣一句話(huà)“不要去看遠(yuǎn)方的模糊,馬上做手邊清楚的事情”。這句話(huà)就像一粒“百憂(yōu)解”,每當(dāng)有人陷入焦慮情緒,一想到這句話(huà),內(nèi)心頓時(shí)就會(huì)平靜下來(lái)。踏實(shí)地準(zhǔn)備考研科目、認(rèn)真地準(zhǔn)備申請(qǐng)材料、努力地尋找招聘信息……無(wú)論傾向于哪個(gè)方向,都不必強(qiáng)迫自己看得太遠(yuǎn),認(rèn)真做好手邊的事情才是關(guān)鍵,所謂最后的成功,只不過(guò)是我們努力嘗試后的一種可能。
另外還有些人在來(lái)信中說(shuō)“有關(guān)職業(yè)選擇的建議,我在網(wǎng)上也找了很多,感覺(jué)那些話(huà)和我爸媽說(shuō)的一樣,你能不能給我點(diǎn)兒獨(dú)特的建議呢?”也許經(jīng)歷了中考、高考,我們?cè)缫蚜?xí)慣了被人指出一條明確的路——無(wú)需多想,堅(jiān)持走下去就可以了。因此面臨職業(yè)選擇,很多人都在猶猶豫豫,除非看到百分之百成功的可能,才敢走下去。事實(shí)上走到就業(yè)這一步,我們就一定要清醒地認(rèn)識(shí)到前方的很多未知,都只能靠我們不斷地努力和學(xué)習(xí)。即使很多建議都是老生常談,我們也不妨自問(wèn)一下“這些建議我都一一實(shí)踐過(guò)了嗎?”職業(yè)發(fā)展問(wèn)題,是個(gè)很實(shí)在的事情,有時(shí)我們不見(jiàn)得需要什么獨(dú)特的竅門(mén),而需要的只是認(rèn)真一一做到。
相關(guān)文章
-
成功人士為什么更易患抑郁癥抑郁癥這樣的疾病在生活中其實(shí)也是非常常見(jiàn)的,而且這個(gè)疾病就是人類(lèi)最為健康的一些隱形的殺手,也是一種比較常見(jiàn)的一種精神方面
-
成功人士都擁有什么樣的心態(tài)?世界上有很多成功人士,比如比爾蓋茨,李嘉誠(chéng)等一些很成功的人,他們都是通過(guò)奮斗迎來(lái)今天的成就。在我們的身邊,也或多或少會(huì)有
-
一下班就保持緘默怎么辦在生活中很多人都是這樣的,就是一下班回到家里就開(kāi)始保持緘默,似乎什么話(huà)都不想說(shuō),什么事情都不想干,那么這到底是因?yàn)槭裁丛?
-
你不知道的性知識(shí)在我們的生活中其實(shí)有很多冷門(mén)的性知識(shí),這些性知識(shí)很多人都是不清楚的,但是對(duì)于我們而言,多了解一些性知識(shí)對(duì)我們還是很好的。
-
手機(jī)看的太勤 會(huì)變得沖動(dòng)很多人都知道其實(shí)手機(jī)對(duì)于我們的影響還是很大的,看太多的手機(jī)會(huì)給我們?cè)斐珊艽蟮挠绊,這些影響主要集中在對(duì)手機(jī)的過(guò)度使用上面
