提起人格障礙，我想很多人應(yīng)該并不熟悉。所謂人格障簡單來說就是在性格、處事方式、人際交往方面的障礙。那么，我們再來看社交焦慮障礙就不會那么難以理解了吧，就是社交方面的一些問題和阻礙。

社交焦慮障礙(Social Anxiety Disorder, SAD)，是一種常見的、損害社會功能、影響相當(dāng)數(shù)量人口的慢性精神疾病，其中心特征是顯著而持續(xù)地害怕在公眾面前可能出現(xiàn)羞辱或?qū)擂蔚纳缃粓龊稀?/p>

社交焦慮患者因?qū)ι缃换虮憩F(xiàn)性活動明顯而持久的恐懼從而造成社會功能障礙，影響患者的日常生活。研究指出，青春期往往是社交焦慮發(fā)展的關(guān)鍵時期，社交焦慮癥狀如果得不到矯正或改善，可能會發(fā)展成嚴(yán)重的社交焦慮障礙，并持續(xù)影響到成年期的心理健康，使學(xué)業(yè)、職業(yè)、社交都受到影響，情況嚴(yán)重的退縮在家、不敢見人、難以參加社會工作。美國全國共病率研究報告社交恐懼癥的終生患病率是13.3%，是繼重性抑郁(17.4%)和酒精依賴(14.1%)之后第三位常見的精神障礙，有學(xué)者預(yù)言它將是21世紀(jì)最常見的精神或心理障礙。

社交焦慮患者固有的沉默寡言、害羞將妨礙患者去尋求幫助，所以此類患者往往容易被大眾所忽視，甚至認(rèn)為是害羞或是性格問題，對其引起的功能殘疾認(rèn)識也不足，使得此病不能及時得到診治，患者常�；疾《嗄瓴湃デ笾危�且往往��抑郁癥或酗酒等合并癥而就醫(yī)。

研究表明，社交焦慮患者的平均病程約為20年，自發(fā)緩解可能性不大。流行病學(xué)資料發(fā)現(xiàn)，只有1/4的患者可以恢復(fù)正常，1/3的社交恐懼癥患者社會功能受到明顯影響。

社交焦慮患者的初始發(fā)作主要在青少年期和成人早期，且疾病的病程非常慢性，平均初始發(fā)作年齡在19歲左右。癥狀的開始有時是在一次羞辱性的社交體驗后急性發(fā)作，但常常是在幾個月或幾年中不知不覺惡化，沒有一個清晰的突發(fā)界限，病程已持續(xù)一年以上者，如不經(jīng)治療，以后五年內(nèi)的變化不會很大。

認(rèn)知行為治療(CBT)被認(rèn)為是治療社交焦慮癥的有效治療手段，抗抑郁藥是治療社交焦慮癥最常用的藥物。

社交焦慮障礙并不可怕，任何人剛到一個陌生的環(huán)境都會不適應(yīng)，都需要一個適應(yīng)的過程。所以，即使我們現(xiàn)在在社交方面有些問題和困難，也不用擔(dān)心，相信很快我們就能恢復(fù)，不會影響我們的未來社交。