“實(shí)在是太不喜歡現(xiàn)在這份工作啦。一點(diǎn)都不是我的興趣。而且總要加班。老板和同事都對(duì)我不怎么樣……轉(zhuǎn)行?那怎么可能，我年紀(jì)都這么大了……”熟悉嗎?

身邊的確有一些人，會(huì)在某一些時(shí)候不知不覺陷入一個(gè)“抱怨”的怪圈。愁眉苦臉地坐在你對(duì)面牢騷不斷，如果你好心幫他們出主意，就會(huì)一次一次地撞在一堵厚墻上。“可以先進(jìn)修嘛。”“我哪里有時(shí)間進(jìn)修啊，下班已經(jīng)累得半死了!”他們氣呼呼地陳列出一系列理由，反駁你這個(gè)不行，那個(gè)也做不到，反正就是沒辦法!那種沮喪的低氣壓能讓人好幾天緩不過勁來。

這樣無意中散播負(fù)面情緒能量的人，也可能就是我們自己!

第一招，這樣說：“是啊，這真是個(gè)難題，不過你一定能想出辦法來解決的。你這么聰明，這么能干……我對(duì)你有信心!”如果對(duì)方繼續(xù)說，“哪里有什么辦法?我就是這么倒霉透頂?shù)�，別人遇不上的倒霉事都被我遇上啦……”就把上面的話換個(gè)說法重復(fù)一遍，“是啊是啊，這事真是很麻煩。不過我相信你一定能解決好!”