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生活中的那些倦怠感如何消除

生活中的那些倦怠感如何消除

我們的人生何曾不是一次漫長的長途旅行,時間的列車載著人們駛過豎立在人生旅途上的一個個車站:童年、青年、中年、老年。在這次長途旅行中,不全是陽光明媚的晴空,也會有烏云密布的陰霾。

有時候,僅是那日復一日、月復一月、年復一年例行化的“上班、吃飯、睡覺”——三點一線的生活模式就會使許多人感到一種千篇一律的乏味,覺得我們的生活似乎是那樣的了無生氣,缺乏活力和新鮮感,久而久之,就產(chǎn)生了一種類似乘汽車長途旅行般的倦怠感。它會讓你時常感到生活就像一杯索然無味的白開水;它會使你心煩意亂,百無聊賴,無精打采提不起精神來;它會讓你對于眼前的工作感到困難重重,得過且過,一點也不圖改進地去蠻干;它還會逐漸腐蝕愛情的發(fā)光組織,使往日的戀人反目成仇,幸福的伴侶落入冷漠的窠臼;它會使你的心感到很累很累,特別在你心境不好的時候,它更會乘機興風作浪,亂上添亂。

無疑,這種生活中的倦怠感是一種極為有害的負性情緒,它在侵蝕、吞噬著許多人的生活樂趣。生理學家和心理學家都堅定地說,這種倦怠感是人們生活中一種客觀存在的東西,絕不是一種子虛烏有的無病呻吟,無視它的存在于解決問題無益,必須要用一種科學的理論去正視它認識它直至解決問題。

處于青年期的我們,很容易產(chǎn)生一種如何擺脫這種倦怠感的心情,俄羅斯文學大師高爾基有一段文字十分逼真地寫出這種心境:“瓦罐、茶炊、胡蘿卜、母雞、薄餅、彌撒、命名日、出殯、大吃大喝以至直到嘔吐,——這就是我開始生活的那個圈子里的人的生活內(nèi)容。這種丑惡的生活在我心里喚起一種枯燥無味的、使人變得遲鈍的無聊感覺,喚起了一種為了刺激自己而想要胡鬧的愿望……。有時,這種無聊爆發(fā)成為一種瘋狂的淘氣行為;夜間,我爬上屋頂,用爛布和垃圾堵上爐灶的煙囪;把鹽偷偷撒在沸騰著的白菜湯里,用紙卷子把灰塵吹進掛鐘的機械里去;我所以這樣做,是因為我希望感覺自己是個活生生的人,我不知道也找不到其他方法來證明這一點。”

從這位大師的心靈獨白中,我們窺出了自己也曾出現(xiàn)過的擺脫煩瑣日常生活的那種“掙扎”。如果細心的話,我們會發(fā)現(xiàn),人們已經(jīng)在自覺不自覺地想方法克服這種倦怠了。在我們生活的許多活動中留下了這種“掙扎”的“痕跡”:

春節(jié)的大吃大喝,通宵玩牌,連場電影甚至許許多多節(jié)日的集體性消費等等,從某個角度上看何曾不是人們借助這類狂歡活動來擺脫日常生活的倦怠感呢!或許從人們常說的那句“久別勝新婚”中,我們也體味到人們對充滿活力的生活的向往。