開學(xué)綜合癥的實質(zhì)是對開學(xué)后生活的一種抵抗反應(yīng)，主要發(fā)生在青少年身上，相應(yīng)的還常出現(xiàn)在家長和老師的身上。每年的開學(xué)季，心理科門診就會迎來一個小高峰，許多家長都領(lǐng)著自己的孩子前去做心理咨詢。這到底是為什么呢？下面，就來看看大家是怎么認(rèn)為的吧！

從醫(yī)科大學(xué)附屬兒童醫(yī)院了解到，開學(xué)一周以來，當(dāng)?shù)匾恍┖⒆右虿贿m應(yīng)從假期模式到上學(xué)模式的切換，患上了開學(xué)恐懼癥，被家長們帶到了兒童醫(yī)院心理科求助。

上周開學(xué)以來，李女士為上初中二年級的女兒憂心忡忡，“孩子去學(xué)校了，白天吃不下飯，晚上也睡不好覺。”

李女士告訴記者，她女兒在學(xué)校住讀，開學(xué)后第二天就打電話回來哭著說自己不想上學(xué)，不想在學(xué)校吃飯和睡覺。“我安慰她，說過幾天適應(yīng)了就好了， 誰知后來我和老公去學(xué)校看她的時候，看著她頂著2個大大的黑眼圈。”詢問之下李女士才知道自從開學(xué)以后，女兒幾乎沒好好吃過一頓飯，每天晚上都躲在床上偷 偷哭，常常到了凌晨都睡不著。

“我和老公很著急，也找老師溝通了，都沒有效果。”李女士說，自從女兒周末回家后，在家里哭著鬧著不想去學(xué)校了。無奈之下，李女士只能把女兒帶到兒童醫(yī)院心理科找醫(yī)生求助。

在該醫(yī)院此類案例不止一例。在重慶楊家坪上小學(xué)三年級的8歲男孩王洋開學(xué)后上課沒精打采的。王洋告訴老師和父母，他在學(xué)校的時候覺 得頭痛胸悶，做什么都沒精神，也不想和同學(xué)一起玩。王洋的媽媽擔(dān)心兒子生病了，就給兒子請了一天假準(zhǔn)備帶去看病，卻發(fā)現(xiàn)兒子回家后變得精神奕奕、活蹦亂 跳。

心理專家說，開學(xué)后，很多家長因孩子“患”上所謂的“開學(xué)綜合癥”帶孩子進(jìn)醫(yī)院進(jìn)行心理疏導(dǎo)治療。從開學(xué)至今，該科室收治了十余例前來治療的學(xué)生。他們在開學(xué)后普遍情緒低落、食欲不振、注意力不集中，甚至還出現(xiàn)上課頭痛、肚子痛等身體不適癥狀。

專家表示，每年開學(xué)時期心理門診就診都會出現(xiàn)一個小高峰，因為孩子在假期里輕松愉快過了頭，臨開學(xué)出現(xiàn)這樣的情況很正常，因此家長不要操之過急，應(yīng)合理的引導(dǎo)。

“孩子在學(xué)校期間每天的作息時間都是有規(guī)律的。但是假期沒有任何規(guī)律和限制，學(xué)生拜托了約束，生活習(xí)慣很不規(guī)律。無憂無慮的日子和開學(xué)后緊張的 學(xué)習(xí)形成了鮮明反差，造成對入學(xué)存在恐懼等心理陰影。還有不少學(xué)生對游戲機和電腦網(wǎng)絡(luò)過分迷戀，以致精神恍惚。”梅教授分析到。

專家建議，家長在開學(xué)前期要給孩子一個安靜、收心的家庭氛圍，按照上課時的作息時間去休息。家長應(yīng)該多和孩子情感交流，聊聊他們感興趣的話 題，緩解孩子的緊張情趣，和孩子一起制定新學(xué)期的學(xué)習(xí)計劃。其次，應(yīng)該拒絕電視、電腦等，用體育鍛煉來充實生活，適當(dāng)逛逛教輔市場，買些書看看，找找上學(xué) 的感覺。