不少孩子在步入大學(xué)后，會(huì)流露出一種“灰色情緒”“上課，枯燥，沒(méi)勁;自習(xí)，無(wú)聊，沒(méi)勁;睡覺(jué)，多了也累，沒(méi)勁;打工，累死累活，讓人剝削，沒(méi)勁……大學(xué)讓我好失望。為我哭泣吧，我的大學(xué)……”這是一個(gè)大學(xué)生的典型寫照，字里行間流露出無(wú)奈與感傷。遇到這種情況我們應(yīng)該怎么幫助他們呢？

專家聲稱，大學(xué)生處在人生第二次“斷乳期”，在生理和心理層面都會(huì)發(fā)生很大的變化。一旦處理欠妥，就會(huì)引起不可忽視的社會(huì)危機(jī)。

年級(jí)不同心病各異——一年級(jí)怕適應(yīng)、14%的大學(xué)生出現(xiàn)抑郁癥狀，17%的人出現(xiàn)焦慮癥狀，12%的人存在敵對(duì)情緒。而且，大學(xué)生心理問(wèn)題有著明顯的階段性。“一年級(jí)集中表現(xiàn)為對(duì)新生活的適應(yīng)問(wèn)題，兼有學(xué)習(xí)問(wèn)題、專業(yè)問(wèn)題、人際交往問(wèn)題;二年級(jí)出現(xiàn)的問(wèn)題依次為人際交往、學(xué)習(xí)與事業(yè)、情感與戀愛(ài);三年級(jí)集中在自我表現(xiàn)發(fā)展與能力培養(yǎng)、人際交往、情感與戀愛(ài)問(wèn)題;四年級(jí)則以擇業(yè)問(wèn)題為多數(shù)，兼有戀愛(ài)問(wèn)題、未來(lái)發(fā)展和能力培養(yǎng)問(wèn)題等。而和城鎮(zhèn)大學(xué)生相比，農(nóng)村大學(xué)生的心理問(wèn)題要更多一些。”大部分學(xué)生通過(guò)各種方式成功化解了自己的低落情緒，迅速呈現(xiàn)出積極的精神面貌;但是一部分大學(xué)生卻“在泥潭里越陷越深”，甚至走向極端，其中一種表現(xiàn)方式就是自殺。專家估計(jì)中國(guó)近年來(lái)每年至少有100名大學(xué)生輕生，而且這個(gè)數(shù)字呈上升趨勢(shì)。而另一種表現(xiàn)方式就是通過(guò)一些犯罪行為來(lái)消極應(yīng)對(duì)，轟動(dòng)一時(shí)的“馬加爵事件”便是典型案例，一般情況下則主要表現(xiàn)為報(bào)復(fù)心理。什么令“心結(jié)”越擰越緊———家長(zhǎng)溺愛(ài)、教育誤導(dǎo)大學(xué)生的心理問(wèn)題受到社會(huì)廣泛關(guān)注，是因?yàn)檫@個(gè)群體的特殊性所決定。當(dāng)前中國(guó)社會(huì)正處于轉(zhuǎn)型階段，大眾文化風(fēng)起云涌，精英文化偏安一隅，經(jīng)典被瘋狂解構(gòu)，傳統(tǒng)信念漸被顛覆，道德觀念逐步淡薄。所以在精神上、心態(tài)上出現(xiàn)病態(tài)的跡象并不為一些大學(xué)生所獨(dú)有，而是整個(gè)社會(huì)的癥結(jié)所在。

具體到大學(xué)生這個(gè)群體，也有其獨(dú)特的原因。其中一個(gè)主要原因是現(xiàn)在一部分大學(xué)生來(lái)自獨(dú)生子女家庭，從小受到長(zhǎng)輩溺愛(ài)，“一直走得很順”。就讀大學(xué)對(duì)于他們而言是第一次獨(dú)立地生活，在人際交往上可能過(guò)于自我，與同學(xué)之間的交流、溝通不夠;同時(shí)耐挫能力缺乏，虛榮心強(qiáng)烈，對(duì)一些細(xì)小問(wèn)題無(wú)法進(jìn)行冷靜處理……所以容易在心理上走向偏激。

教育體制的誤導(dǎo)也是一個(gè)重要原因。高中老師經(jīng)常把大學(xué)進(jìn)行美化渲染，學(xué)生幼稚地認(rèn)為一上大學(xué)就萬(wàn)事大吉了，什么也不用做。來(lái)了之后才發(fā)現(xiàn)考試壓力還那么大，這種落差讓人有點(diǎn)難受。巨大的心理落差還表現(xiàn)在一些大學(xué)生對(duì)自己專業(yè)不感興趣。除了在高考填報(bào)志愿的時(shí)候由老師或家長(zhǎng)強(qiáng)行代辦之外，大學(xué)錄取時(shí)進(jìn)行專業(yè)調(diào)劑也讓他們無(wú)法就讀自己所喜歡的專業(yè)。而在一些重點(diǎn)院校還有這樣的特殊原因：由于學(xué)生們?cè)谠�先所讀中學(xué)都非常優(yōu)秀，形成了要強(qiáng)與自我膨脹的心理。但是一進(jìn)大學(xué)就發(fā)現(xiàn)自己原來(lái)只是一個(gè)“普通人”，彼此實(shí)力相當(dāng)，優(yōu)越感的喪失使得一部分學(xué)生無(wú)法適應(yīng)。同時(shí)，現(xiàn)在的本科生的輔導(dǎo)員制、研究生的導(dǎo)師制形如虛設(shè)。有時(shí)學(xué)生同相關(guān)老師只能一星期見(jiàn)面一次，缺乏足夠的溝通，而且一些學(xué)校的思想政治工作“只是一個(gè)口號(hào)式的擺設(shè)，沒(méi)有起到真正的作用”。心理課程雖然都是作為公共必修課開(kāi)設(shè)，但“效果不明顯，都是照本宣科講理論，根本沒(méi)有實(shí)際效果，讓人失望”。情緒波動(dòng)三大原因———學(xué)習(xí)、就業(yè)、愛(ài)情調(diào)查過(guò)程中，大學(xué)生認(rèn)為自己情緒出現(xiàn)波動(dòng)的原因還有：學(xué)習(xí)壓力大，競(jìng)爭(zhēng)激烈，被迫把自己收得很緊，不敢放開(kāi);就業(yè)壓力大，覺(jué)得畢業(yè)很難找到自己滿意的工作，前途渺茫;家庭負(fù)擔(dān)過(guò)重，急于找兼職，但是又不知道自己能夠做什么，在兼職過(guò)程中還經(jīng)常被別人利用、欺騙;愛(ài)情受挫，好不容易建立起來(lái)的戀人關(guān)系突然被迫中斷，情緒低落;喜歡攀比，別人有了自己沒(méi)有就覺(jué)得沒(méi)面子;一些書(shū)籍和影視作品的傾向不對(duì)，情緒經(jīng)常不由自主受到影響……

大多大學(xué)生認(rèn)為不能總是“坐、等、要”，期待社會(huì)、學(xué)校來(lái)“解放自己”，而是應(yīng)該積極發(fā)揮自身的主觀能動(dòng)性，正確地對(duì)待問(wèn)題，然后尋求科學(xué)的辦法來(lái)加以解決。