我女兒四歲半，我發(fā)現(xiàn)她的注意力經(jīng)常不集中。給她念故事，一邊念，卻發(fā)現(xiàn)她會(huì)反復(fù)問(wèn)前面的故事情節(jié)，她明顯沒有認(rèn)真聽。我叮囑她的事情，她口中說(shuō)好的，一會(huì)又問(wèn)：“媽媽，你說(shuō)的是什么事情?”有時(shí)候，我跟她說(shuō)話也發(fā)現(xiàn)她愛走神。

請(qǐng)問(wèn)專家，我女兒為什么老是開小差，如何改變她的這種習(xí)慣呢? 王女士專家回復(fù)：

確實(shí)，很多父母對(duì)子女一舉一動(dòng)觀察很細(xì)微，感覺有異常時(shí)父母就會(huì)很擔(dān)心。由于孩子們的神經(jīng)系統(tǒng)還沒有完全發(fā)育成熟，兒童能夠把注意力集中起來(lái)的時(shí)間比成人短暫。每個(gè)兒童注意力持續(xù)的時(shí)間也不一樣，有的比較長(zhǎng)，有的比較短，關(guān)鍵在于他對(duì)任何事物注意力都一樣短，還是會(huì)對(duì)他喜歡的事物長(zhǎng)一點(diǎn)，不喜歡的短一點(diǎn)。

孩子的注意力與興趣有關(guān)。如她對(duì)故事中某一情節(jié)感興趣時(shí)，她就可能出現(xiàn)反復(fù)聽或看的動(dòng)作。有一個(gè)小朋友，他對(duì)動(dòng)畫里的老鼠偷雞蛋的情節(jié)特別感興趣，他就重復(fù)又重復(fù)地看，但其他情節(jié)他不愛看也記不住，這種情況也是正常的。

至于你跟她說(shuō)話或叮囑她的事情，她愛走神，這也需要你去觀察，你叮囑的事情是她感興趣的，還是她不喜歡的事情?在你感覺她走神時(shí)，你當(dāng)時(shí)的說(shuō)話內(nèi)容是她感興趣的嗎?有時(shí)候，孩子活動(dòng)的內(nèi)容是家長(zhǎng)安排的，不一定是他喜歡的。那是孩子陪家長(zhǎng)在玩，他的注意力不集中就很正常了。

注意力不集中也會(huì)是多動(dòng)癥的一個(gè)表現(xiàn)，但多動(dòng)癥不僅具有注意力障礙，而且具有多動(dòng)情況和閱讀障礙。平時(shí)觀察一下孩子有沒有多動(dòng)的行為，就是無(wú)論他在做感興趣和不感興趣的事情時(shí)，他都無(wú)法控制自己的注意力或動(dòng)來(lái)動(dòng)去。不過(guò)真正成為注意力不集中的多動(dòng)癥的兒童是極少數(shù)，不要太緊張。

由于身體發(fā)育的原因，在成長(zhǎng)過(guò)程中大部分注意力不集中的孩子，都會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而得到很好的改善。每個(gè)孩子都有這樣那樣的特點(diǎn)，孩子的行動(dòng)都不是故意的，不要經(jīng)常把自己的孩子同其他的孩子進(jìn)行比較，也不要指責(zé)她的注意力不集中。因?yàn)樘�過(guò)關(guān)注這個(gè)問(wèn)題，會(huì)有強(qiáng)化的反作用，孩子心中就會(huì)認(rèn)為注意力不集中是她的一個(gè)問(wèn)題。如果父母對(duì)孩子抱有積極的態(tài)度，孩子的情況也會(huì)積極得到改善。某一次她的注意力集中得較好或有進(jìn)步，父母就要表?yè)P(yáng)。在鼓勵(lì)中，孩子就可以持續(xù)改善注意力不集中的問(wèn)題。

在孩子日常學(xué)習(xí)和玩耍中，有些方法可以增強(qiáng)孩子的注意力：

把孩子學(xué)習(xí)的東西分段來(lái)學(xué)，每一段不超過(guò)20分鐘，兩段中間休息一下，可以唱唱歌，或輕松地玩一玩，然后再繼續(xù)下一段學(xué)習(xí)。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間之后，你可以酌情逐步增加孩子的學(xué)習(xí)時(shí)間。平時(shí)玩一些需要注意力集中的游戲，比如拼圖、看圖案找不同、四人轉(zhuǎn)圈搶坐三只椅子等。