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寒冷季節(jié)讓寶寶運(yùn)動起來

寒冷季節(jié)讓寶寶運(yùn)動起來

“一二三,開始……我贏嘍!”深秋的一個晚上,寒意襲人,在居民樓的健身區(qū)里,5歲的吳鑫正在跟媽媽孫麗比賽跑步。故意比女兒跑慢一拍的孫麗趕緊夸張地說:“唉,你又贏了,你太厲害了!”“媽媽,媽媽,咱們再比賽一次吧?”小吳鑫樂此不疲地拉著媽媽走回了起點。

每天吃過晚飯,孫麗都會帶著運(yùn)動玩具和女兒一起到樓下活動。“女兒是早產(chǎn)兒,先天不足,為了增強(qiáng)她的體質(zhì),每天到樓下運(yùn)動已經(jīng)成習(xí)慣了。”寒風(fēng)中,孫麗邊搓著手邊跟女兒一起踢球。

我能解決自己的問題了

運(yùn)動能增強(qiáng)人的體質(zhì)毋庸置疑。其實,運(yùn)動對人的智商和情商的提高,作用也非常突出。哥斯達(dá)黎加兒童教育學(xué)和心理學(xué)家加夫列拉•馬德里斯曾在阿聯(lián)酋《國民報》上撰文指出,運(yùn)動、玩耍是兒童學(xué)會觀察、認(rèn)識、理解、說話和活動的最佳“工具”,能促進(jìn)兒童的大腦智力開發(fā)。“科學(xué)實踐證明,2~5歲的兒童中,愛玩耍孩子的大腦比不玩耍兒童的大腦至少大30%。因為,在運(yùn)動和玩耍的過程中,兒童要完成幾十種與大腦和思維活動有關(guān)的動作,例如掌握平衡、協(xié)調(diào)心理、處理問題等。通過玩耍和運(yùn)動,孩子能提高識別物體的能力、語言表達(dá)的能力和思維想象創(chuàng)造力,還能消除心理壓力和恐懼感,等等。”

說到運(yùn)動對孩子的影響,孫麗深有感觸:“樓下一起玩的同齡孩子有四五個,都比我女兒大,他們在一起玩會遇到很多問題,玩哪個游戲,怎么玩,誰跟誰一家,意見不統(tǒng)一時,他們都會通過各種途徑解決。有一次,我女兒撅著嘴走到我跟前說小朋友都不帶她玩,因為其他小朋友都不喜歡我女兒提議的游戲,我問清原因后,就鼓勵她主動加入小朋友的游戲。類似的情況非常多,現(xiàn)在女兒跟小朋友發(fā)生矛盾時,都能自己解決。她還經(jīng)常會帶著自己的新玩具跟小朋友分享,想玩其他小朋友的玩具時,也會拿自己的玩具去交換,或者跟小朋友商量。”