案例

小強(qiáng)今年4歲，經(jīng)常哭叫著不愿去幼兒園，小強(qiáng)不跟幼兒園或小區(qū)的孩子玩，話很少，害怕見到陌生人，眼睛不敢對(duì)著其他孩子，一旦出去，老是緊張，嚷著要回家……

其實(shí)，小強(qiáng)的表現(xiàn)是典型的社交恐懼。一般而言，社交恐懼不僅僅出現(xiàn)在成年人身上，一些內(nèi)向和膽小的孩子也經(jīng)常發(fā)生，很多人誤以為這是孩子老實(shí)、聽話，如果家長沒留意，很容易導(dǎo)致成為“社交恐懼癥”，嚴(yán)重影響孩子的心理和性格發(fā)展。

哪些兒童與社交恐懼有緣?

1、性格內(nèi)向，情緒不穩(wěn)定的孩子。內(nèi)向者安靜、內(nèi)省、不喜歡接觸人;情緒不穩(wěn)定者易焦慮，對(duì)各種刺激的反應(yīng)過于強(qiáng)烈，情緒激發(fā)后，又很難平復(fù)。與人交往時(shí)，強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)影響他們的正常適應(yīng)。

2、自卑感強(qiáng)的孩子。自卑，自我貶低，認(rèn)為自己缺乏社交技巧和能力，無法與人溝通，怕引起別人不好的反應(yīng)。

3、過于敏感的孩子�？偰軓膭e人的眼光中看出別人對(duì)他的厭惡、憎恨。如果需要和陌生人交談，他會(huì)因此而更加緊張害怕。

此外，已患口吃或有口吃傾向的孩子也易出現(xiàn)社交恐懼，因而家長和老師不宜對(duì)孩子在說話時(shí)反復(fù)提醒、批評(píng)、甚至打罵，應(yīng)該認(rèn)真和耐心地傾聽孩子說話，鼓勵(lì)孩子放下心理負(fù)擔(dān)，放慢說話的速度，從而消除社交恐懼的禍根。

兒童社交恐懼癥典型癥狀

1、在公眾場合，如幼兒園、游樂場、公園、商場、親戚家，孩子感到極度的恐慌、緊張;

2、在一些多人的場合，孩子怕與同伴、大人面對(duì)面地交流，或者即便交流了，也是在極度的驚恐之中度過的;

3、孩子不敢直面陌生人，更不敢與他們交談，或者見到陌生人就心慌耳熱。

一旦確認(rèn)孩子患有社交恐懼癥，應(yīng)及時(shí)配合醫(yī)生的

如何預(yù)防出現(xiàn)社交恐懼?

1、帶孩子多見識(shí)世界。廣州越秀區(qū)關(guān)工委幼教專家曾紅臺(tái)老師認(rèn)為，孩子出現(xiàn)社交恐懼，主要是孩子跟外界接觸的機(jī)會(huì)少，而且獨(dú)生子女的環(huán)境下成長缺少與同齡人的溝通和交流，加之父母工作忙碌，少機(jī)會(huì)留意孩子的變化，久而久之便出現(xiàn)了社交恐懼，要消除和預(yù)防社交恐懼，最好就是家長帶孩子多接觸同齡人，培養(yǎng)孩子的自信心，讓孩子接觸世界的機(jī)會(huì)多了，那么孩子就樂意跟人交往了。

2、家園配合。珠海幫達(dá)心理機(jī)構(gòu)首席咨詢師曹澤能認(rèn)為，家長和老師的作用不可或缺。比如在幼兒園里，老師可以請(qǐng)小朋友做手拉手的游戲、讓他們自我介紹，讓他們交朋友;上課的時(shí)候，可以多點(diǎn)提問，消除孩子陌生感;家長方面，不要認(rèn)為社會(huì)復(fù)雜就拒絕鼓勵(lì)孩子社會(huì)交往，家長應(yīng)該多帶同齡的孩子在家里玩，比如過生日、才藝展示，至少要有3個(gè)孩子營造一個(gè)社會(huì)系統(tǒng)，多讓孩子在人家面前說話和講故事……只要堅(jiān)持，孩子就會(huì)離社交恐懼越來越遠(yuǎn)。

兒童為什么會(huì)出現(xiàn)社交恐懼?

珠海幫達(dá)心理機(jī)構(gòu)首席咨詢師曹澤能認(rèn)為，兒童為什么會(huì)出現(xiàn)社交恐懼，原因復(fù)雜，比如遺傳因素，主要原因如下：

(1)主要受人文環(huán)境影響。比如家長會(huì)告誡孩子少與陌生人交往，不要去鄰居家串門，也不許帶孩子來自家。這樣，弱化了孩子的社交能力，抑制了孩子社交欲望。

(2)因獨(dú)生子女所帶來的問題�，F(xiàn)在一個(gè)孩子，雖說有2～6個(gè)大人護(hù)著，但大人很難走進(jìn)孩子的內(nèi)心，孩子的內(nèi)心是孤獨(dú)的，他的很多心事不被大人所理解，也就壓抑了他的表達(dá)能力與技巧。

(3)家長角色的錯(cuò)位。有的父母因自己工作忙，將孩子托付給老人或保姆。相對(duì)來說，老人與保姆對(duì)孩子的衣食起居安全更重視，而對(duì)孩子智力開發(fā)方面不會(huì)用心或用心不足。這樣，孩子與人交往的能力沒有經(jīng)常得到鍛煉。

(4)居住點(diǎn)不穩(wěn)定。由于父母工作的原因，或因?yàn)樽夥�、買房，居住的地方多次頻繁搬動(dòng)，孩子好不容易習(xí)慣了與一些小伙伴交往，但很快又要分離，使孩子長期處于動(dòng)蕩狀態(tài)。

(5)孩子在交往的過程中，曾遭受過心理創(chuàng)傷。這種創(chuàng)傷，也許是他人給的，如欺侮;也許家長角色給的，如當(dāng)眾打罵;也許是自己給的，如走失;也許是環(huán)境給的，如受驚嚇。孩子的心理創(chuàng)傷沒有得到修復(fù)，那么他的社交必然受到抑制。

什么是兒童社交恐懼癥

兒童社交恐懼癥是指兒童對(duì)新環(huán)境或陌生人產(chǎn)生恐懼、焦慮情緒和回避行為。臨床表現(xiàn)在陌生環(huán)境中表現(xiàn)為過分害羞尷尬，對(duì)自己的行為過分關(guān)注，或進(jìn)入新環(huán)境時(shí)自己感覺到痛苦和身體不適或出現(xiàn)哭鬧、不語、退縮。