生活中應(yīng)發(fā)展孩子的“心理彈性”
在我們的生活中,家長(zhǎng)都比較注重對(duì)孩子的心理塑造,老師們也會(huì)經(jīng)常注意到這些。每個(gè)學(xué)生都具備克服困難、自我發(fā)展的潛力,心理健康教育的目標(biāo)在于通過(guò)各種途徑去發(fā)展孩子的“心理彈性”。
一名考試經(jīng)常得第一名的中學(xué)女生,突然失去學(xué)習(xí)動(dòng)力,不愿到學(xué)校繼續(xù)上課,老師和家長(zhǎng)該如何應(yīng)對(duì)?近日成立的靜安區(qū)中小學(xué)生心理健康教育發(fā)展中心負(fù)責(zé)人與該女生的班主任約定時(shí)間,計(jì)劃設(shè)置一系列心理干預(yù)方案。今后,中心將把心理健康指導(dǎo)分別送進(jìn)校園、社區(qū)和家庭,讓孩子們受到更多溫暖的“心靈呵護(hù)”。
走進(jìn)位于余姚路139號(hào)的“靜安區(qū)中小學(xué)生心理健康教育發(fā)展中心”,兩間心理咨詢(xún)室分別被布置成冷、暖色調(diào),心理咨詢(xún)師將定期坐堂,為患有焦慮癥和抑郁癥的孩子提供分類(lèi)心理治療。心理反饋訓(xùn)練室里,一套高科技智能訓(xùn)練設(shè)備會(huì)通過(guò)調(diào)節(jié)呼吸、肌肉訓(xùn)練等方式,緩解孩子的學(xué)習(xí)壓力。此外,這里還有符合孩子身心特點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)松弛室、音樂(lè)放松室、沙盤(pán)室等,配備專(zhuān)家和志愿者作為后援團(tuán)隊(duì)提供服務(wù)。
對(duì)中小學(xué)生進(jìn)行心理健康輔導(dǎo),重在早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)。專(zhuān)家認(rèn)為,目前的心理健康教育更多還是“堵窟窿”,防患于未然的心理健康教育不多;每個(gè)中學(xué)往往只配備一名專(zhuān)職心理老師。在心理咨詢(xún)師看來(lái),每個(gè)學(xué)生都具備克服困難、自我發(fā)展的潛力,心理健康教育的目標(biāo)在于通過(guò)各種途徑去發(fā)展孩子的“心理彈性”。
目前,靜安區(qū)正依托該中心探索一系列心理健康服務(wù),比如各所中小學(xué)已建立心理輔導(dǎo)活動(dòng)課制度,由班主任定期給孩子們上心理課,還定期開(kāi)展公開(kāi)課評(píng)比,鼓勵(lì)班主任老師關(guān)注學(xué)生心理健康,鼓勵(lì)孩子學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié)方法;今后,中心還將定期走進(jìn)社區(qū),為家長(zhǎng)和社區(qū)工作者輸送心理健康講座,鎖定社區(qū)青少年等特殊群體,打造一張全方位的心理關(guān)護(hù)網(wǎng)絡(luò)。
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