高考后，高三考生迎來(lái)了“后高考時(shí)代”，不少考生放縱自己，導(dǎo)致過(guò)度娛樂(lè)，結(jié)果出現(xiàn)空虛、失落的情緒，專家提醒考生們，要順利度過(guò)這個(gè)“后高考時(shí)代”，適度放松，不要多慮，多做一些有意義的事情，家長(zhǎng)和老師也應(yīng)該給予指導(dǎo)，不要一味縱容或過(guò)度管制。

有不少同學(xué)一下子無(wú)所事事，陷入空虛和迷茫當(dāng)中，或者為高考成績(jī)擔(dān)憂，專家指出，“后高考”時(shí)代，同樣需要平安過(guò)度。

畢業(yè)散伙游，畢業(yè)旅游季，大大小小的旅行社也瞅準(zhǔn)了商機(jī)，于高考前后紛紛推出高考系列旅游活動(dòng)，吸引了不少學(xué)生的目光。有的學(xué)生進(jìn)健身房練形體，實(shí)施“變美”計(jì)劃。煙臺(tái)四中高考生小劉高考第二天就到了一家飯店打工，負(fù)責(zé)端盤子刷碗。小劉的同學(xué)中，也有不少選擇去振華、家家悅等超市商場(chǎng)做促銷員的，還有的給自己親戚燒烤攤幫忙。

另外，聚餐K歌自然是后高考時(shí)代必不可少的活動(dòng)。散伙飯、謝師宴，各種主題的聚餐活動(dòng)從高考結(jié)束當(dāng)天就開(kāi)始了。

繃緊的弦突然松了，不少考生反而不適應(yīng)了，精彩活動(dòng)多了，心里反而空虛了。一種叫做“后高考時(shí)代”的“失重后遺癥”來(lái)襲。不用早起了，不用熬夜了，沒(méi)人管著不讓上網(wǎng)了，有些考生開(kāi)始覺(jué)得無(wú)聊，空虛了，甚至恐懼了。萬(wàn)一高考失利怎么辦?今后的路該怎么走?空虛迷茫、失望恐懼，纏住了考生們。

還有一些考生，放松過(guò)度，參加聚會(huì)酗酒，喝得胃出血緊急送醫(yī)，有同學(xué)連續(xù)上網(wǎng)導(dǎo)致眼睛出問(wèn)題，讓人擔(dān)憂，還有的考生在焦慮中等待高考成績(jī)。

在此，專家提醒考生們，要順利度過(guò)這個(gè)“后高考時(shí)代”，適度放松，不要多慮，多做一些有意義的事情，家長(zhǎng)和老師也應(yīng)該給予指導(dǎo)，不要一味縱容或過(guò)度管制。