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輕松對(duì)付“反對(duì)依賴”

輕松對(duì)付“反對(duì)依賴”

法國巴黎格式塔心理治療研究中心主任、心理學(xué)家馬斯克利把青春期孩子的反叛稱為“反對(duì)依賴”,他認(rèn)為,這是個(gè)人成長必經(jīng)的階段:“這是從孩童的依賴轉(zhuǎn)向成人獨(dú)立的過渡階段。在還沒有能力完全擺脫父母或他人權(quán)威的束縛之前,青少年會(huì)先采取反抗的態(tài)度和方式。”因此,跟父母或權(quán)威唱反調(diào)是有利于個(gè)人獨(dú)立人格的形成和確立的,且是必不可少的。然而,當(dāng)這一反叛階段延長至成人階段,并且有成為習(xí)慣的趨勢時(shí),就會(huì)產(chǎn)生問題。“成年人有唱反調(diào)的癖好,表明他還沒有獲得自立,仍舊‘順從’他人的影響,不能確定自己的位置。”

讓自己變得重要的方式

跟別人唱反調(diào),在某些人身上是因?yàn)槿狈ψ晕铱隙�,在另一些人身上可能是因�(yàn)閭(gè)性太強(qiáng)。因此,那些野心很大的人,那些“頭頭”,那些無法忍受別人比自己強(qiáng)、別人的創(chuàng)意比自己好的人,都可能傾向于與他人“針鋒相對(duì)”,因?yàn)槲ㄒ荒茱@示自己地位、使自己有力量去面對(duì)競爭者的手段,就是否決和反對(duì)別人的任何意見。

有些人往往意識(shí)不到,這種辯駁游戲是為了讓自己變得重要的伎倆。36歲的新聞?dòng)浾唏R克就很擅用這個(gè)伎倆:“別人都叫我‘但是先生’,這成了我的標(biāo)簽,當(dāng)然,這并不是什么好名聲,但至少別人都知道我。”

童年不安的延續(xù)

當(dāng)反對(duì)別人成了習(xí)慣、甚至成了第一反應(yīng)時(shí),就會(huì)影響到人際交往的順暢,甚至出現(xiàn)緊張僵持的局面。那些喜歡頂嘴的人經(jīng)常無法忍受被別人感動(dòng),愛情關(guān)系上也趨向于不穩(wěn)定。心理學(xué)家認(rèn)為,這類態(tài)度說明,當(dāng)事人害怕被別人的要求所左右或是被別人吞沒。這種對(duì)外界的不信任,一方面可能是某種病態(tài)的心理所致,另一方面也可能緣于小時(shí)候的不安:孩童時(shí)代感覺自己過于屈從父母的要求和愿望,成年后,面對(duì)他人提出的要求,因?yàn)楹ε轮匦麦w驗(yàn)小時(shí)候的“被壓制”,會(huì)不自覺地拒絕接受一切,不管好壞。

不善于表達(dá)自己的不滿和憤怒

否認(rèn),反駁,對(duì)抗,這些行為也是一種表達(dá)自己侵略性的隱蔽方式�?偸浅凑{(diào)的狀態(tài),說明當(dāng)事人不善于怨恨別人和表達(dá)自己的憤怒。比如,瑪麗的丈夫每天回家都特別晚,可是她并不直接告訴丈夫自己的情緒,而是一貫拒絕和丈夫晚上一起外出。在格式塔心理學(xué)中,這一行為被稱為“侵略性轉(zhuǎn)換”。只有當(dāng)事人學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)到自己侵略性反抗沖動(dòng)的真正原因,并直接表達(dá)出來,這個(gè)問題才能解決。