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幫助高考生度過心理的“疲軟期”

幫助高考生度過心理的“疲軟期”

如何幫高考考生度過心理的“疲軟期”,希望能幫助到各位考生們,下面讓我們來看一下。

今年的高考在即,可是我們班的很多同學(xué)卻是學(xué)習(xí)盡頭不足,心理表現(xiàn)為:感到很疲憊,總是提不起精神來;表現(xiàn)在行動(dòng)上就是干什么事情都是拖拖拉拉,拖泥帶水;在課堂上總是心不在焉,老師講什么他不知所云。

幾位老師和同學(xué)都給我反映了這種情況,想想也是,上次考試到現(xiàn)在也有一個(gè)多月了,孩子們是有點(diǎn)疲了,有點(diǎn)煩了,需要強(qiáng)烈的刺激一下了,可是怎么樣老刺激他們呢?總是想不到一個(gè)合適的方法。晚上一個(gè)人躺在床上心里還是盤算著這件事情,時(shí)不待我,高考的日子越來越近了,真能急死人。

突然,想起我們班這兩天來了一位新同學(xué),學(xué)習(xí)勁頭很足,學(xué)習(xí)方法也好,一看就知道是一位知道學(xué)習(xí)而且知道怎么學(xué)習(xí)的同學(xué),再看看這位同學(xué)的成績(jī),近來的幾次練考成績(jī)也都很不錯(cuò)...�?墒钱�(dāng)眾的的表?yè)P(yáng)我想是起不到任何效果的,而且可能是這位同學(xué)心理產(chǎn)生壓力,怎辦?要讓同學(xué)們?cè)诓唤?jīng)意間看到這位同學(xué)的認(rèn)真、扎實(shí)和用功及好成績(jī),就只有慢慢的一個(gè)一個(gè)的突破了。

早上來校,按照教導(dǎo)處和年級(jí)組的安排,召集成績(jī)優(yōu)秀的孩子開會(huì),一是講形式,就是再講2009年的高考形式,2010年的高考形式,讓孩子們明白自己眼下面對(duì)的高考形式的嚴(yán)峻,只有自己的不懈努力,才有可能到達(dá)光輝的頂點(diǎn);二是講心理,在這樣的“疲軟期”到底應(yīng)該怎樣的安全快速度的度過;三是講現(xiàn)在應(yīng)該怎辦,還是要重溫目標(biāo),檢查自己的目標(biāo)分解落實(shí)情況,檢查自己的弱門學(xué)科的提高情況。總之是要有緊迫感。有時(shí)間感,有危機(jī)感,也要有自信有和信心!

結(jié)束了,把每個(gè)同學(xué)一個(gè)一個(gè)的分別留下來,說我要告訴你一個(gè)秘密,這個(gè)秘密就是:當(dāng)你感到疲憊的時(shí)候看看周圍的同學(xué),都在認(rèn)認(rèn)真真的學(xué)習(xí),想想全省的考生都在干什么?再告訴你一個(gè)秘密就是看看我們班的李某某同學(xué),看看她的學(xué)習(xí)狀態(tài),看看她的學(xué)習(xí)精神,看看她學(xué)習(xí)的那份專注那份執(zhí)著和那份認(rèn)真,我們還有什么理由放松自己?還有什么理由萎靡不振?還有什么理由繼續(xù)疲軟下去?這些話我是悄悄的分別告訴每個(gè)孩子的,這樣既分解了李同學(xué)的壓力也給孩子們提供了一個(gè)自己身邊的學(xué)習(xí)榜樣!