生活中，有兩種父母親，一種叫做情感疏離型父母，一種叫做情感教導(dǎo)型父母。前一種父母親很會(huì)壓抑孩子的情緒，后一種父母親很懂得幫助孩子去釋放，并且?guī)退�調(diào)節(jié)情緒，建立情感智慧。

情感疏離型父母是很粗心的。當(dāng)孩子心愛的狗死了，他就會(huì)很切實(shí)際地說：“狗死了，換一條就好了!哭什么?”殊不知，他失去了那個(gè)最好的、可以幫助孩子發(fā)展情感智慧的機(jī)會(huì)。孩子就學(xué)會(huì)漠視情緒、壓抑情緒。

但是，那些心細(xì)，情感智慧高的父母，會(huì)幫助孩子用情感詞匯來標(biāo)明心里的感受，幫助孩子疏導(dǎo)情緒。他會(huì)告訴孩子說：“狗死了，你好傷心，是不是?”“傷心”是一個(gè)情感字眼。“你是不是覺得寂寞?”“寂寞”又是一個(gè)情感詞匯。“是不是覺得好像失去一個(gè)最好的朋友?”這次用語(yǔ)言的圖像來幫孩子梳理情緒。再加上肢體語(yǔ)言，把手放在孩子的身上說：“媽媽知道你好難過!媽媽以前失去我最愛的狗的時(shí)候，也有這樣的感受。”用短短幾句話，一面幫助孩子疏解情緒，一面幫助孩子認(rèn)識(shí)情緒，讓孩子知道，人有情緒是自然的，情緒是可以被了解、被疏導(dǎo)、被善用的。經(jīng)過這種學(xué)習(xí)，這孩子將來如果碰到痛苦與挫折時(shí)，就懂得自我撫慰、梳理情緒。長(zhǎng)大以后，也因了解自我和別人內(nèi)在的情感世界，比較容易與人建立好的關(guān)系。

反之，當(dāng)一個(gè)孩子在學(xué)校被欺負(fù)，哭著回家時(shí)，如果爸爸說，“全校那么多人，他為什么只欺負(fù)你一個(gè)，一定是你先惹他!”孩子的情緒得不到疏解，反而傷上加傷。這樣的孩子將來如果碰到挫折時(shí)，情緒很快就被引爆，容易傷人傷己，損害人際關(guān)系。

情感教導(dǎo)型父母還懂得一個(gè)非常重要的道理。那就是，每個(gè)人可以擁有不同的感覺反應(yīng)。

他們不會(huì)在孩子喜歡綠色的時(shí)候說：“怎么這樣笨，為什么不喜歡紅色?”也不會(huì)因?yàn)樽约合矚g吃米飯，就批評(píng)孩子喜歡吃面。

每一個(gè)人都有權(quán)利擁有自己的感覺反應(yīng)。心理健全、疆界清楚的人，不會(huì)說別人的感覺不對(duì)，強(qiáng)迫別人跟我們有一樣的感覺。

這件事為什么非常重要?因?yàn)楦杏X無好壞對(duì)錯(cuò)之分，如果我們企圖給感覺加上是非、道德方面的論斷，人際關(guān)系上就會(huì)出現(xiàn)很多問題。

舉個(gè)例子來說：一個(gè)孩子到外婆家去，不知道為什么哭著跑來告訴媽媽：“我好討厭外婆!”

飽讀圣賢之書的媽媽立刻就說：“不許這樣說，沒大沒小的，怎么可以討厭外婆?”馬上就消滅了孩子“不良”的情緒反應(yīng)。你想，這位母親真的成功地讓孩子不再討厭外婆?還是適得其反，讓孩子更討厭外婆?

如果媽媽說：“外婆很疼你呀，怎么可以討厭她呢?”這個(gè)媽媽還是不太懂得，情感反應(yīng)本身并沒有對(duì)錯(cuò)，而當(dāng)她企圖否定孩子的負(fù)面情緒反應(yīng)，要在上面強(qiáng)加道德判斷的時(shí)候，這個(gè)孩子的情感智慧發(fā)展，會(huì)受到一些限制。

情感教導(dǎo)型父母懂得：

“行為可以有好壞之分，思想也可以有是非之別，但每個(gè)人的感覺反應(yīng)本身并沒有對(duì)與錯(cuò)。”

這樣的父母會(huì)先想辦法了解，問孩子：“為什么會(huì)討厭外婆呢?”

孩子委屈地說：“外婆笑我頭發(fā)像猴子，我好討厭她!”

情感智慧高的媽媽就把孩子抱在懷里，一面安慰他，一面告訴他：“難怪你會(huì)生氣，讓媽媽疼疼你。”過了一會(huì)兒再說：“不過，外婆昨天還特地出去為你買你喜歡的玩具，她還是很疼你的，對(duì)不對(duì)?”孩子就點(diǎn)點(diǎn)頭。所以，耐心疏導(dǎo)情緒，從根本上解決問題，才是智慧的做法。