人生最美好的一個十年是在青少年時期度過的。然而青少年不僅僅是風華正茂，也有一些青少年受各種因素影響而出現(xiàn)了心理問題，嚴重影響了其心理健康的穩(wěn)定成長。青少年心理治療能夠有效幫助解決這些心理問題，使孩子重拾健康的青春。

1、青少年心理治療的施治原則

心理專家表示，青少年心理治療的原則是，以“支持性心理干預”為主，進行綜合性心理輔導對策，讓孩子充分講述痛苦的體驗，宣泄情緒，同時給他們安慰和信任。

這種施治原則充分考證了青春期孩子充滿叛逆、易激惹、敏感、脆弱，容易以自我為中心的性格特點，因而十分具有針對性。

2、青少年心理治療的具體方法

具體實施青少年心理治療的內容，主要包括：宣泄釋放、發(fā)現(xiàn)心結、解釋澄清、強化自我以及放松訓練等。

心理醫(yī)生通過正確的知識和關懷來支持孩子構建新認知，并伴以一定行為技巧的學習應用與生活指導，使他們的抑郁、焦慮、煩躁情結得以舒解，激發(fā)孩子們戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信心，從而引導他們走出心理危機。

家庭的協(xié)調對青少年心理治療同樣重要。父母親盡量給孩子營造一個和諧安全的家庭氛圍。同時，家長對孩子的教育心態(tài)要擺正，不要逼迫孩子學習，要相信孩子的自覺性。同時在日常生活中加強同孩子溝通交流，多給予關心、安慰，傾聽孩子的講述，給孩子以情感上的理解和支持，陪孩子做一些平時最感興趣的事情。

當上述心理治療無法抑制孩子的心理問題向更深一步發(fā)展時，心理醫(yī)生也會考慮服用相關抗焦慮、抗抑郁藥物的藥物治療等其他治療措施。

以上為您介紹了一些青少年心理治療的方法，如果您想了解更多心理治療辦法，或者您正遭遇任何心理問題的折磨，不妨免費咨詢我們的在線心理專家擺脫煩惱。