教好動的男孩學(xué)會專注
兒童教育專家認(rèn)為,孩子只有先形成一種專心的習(xí)慣,才有可能在日后對自己的事業(yè)全身心投入,不會被其他事情所干擾。而這個道理對于那些耐心差、永遠(yuǎn)也坐不住的男孩來說,似乎更加適用。
然而,現(xiàn)實(shí)中這些調(diào)皮的小男孩們的表現(xiàn)卻很是讓人失望,很多家有男孩的父母都遇到過這樣一個問題:自己家孩子很聰明,但就是做起事來沒有耐心——剛開始玩積木不到幾分鐘,又去玩電子游戲;畫畫才學(xué)兩天,就扔下畫筆鬧著要學(xué)鋼琴;鋼琴買了,老師也請了,他卻說彈吉他的哥哥很酷,想學(xué)吉他……
看著孩子這樣整天漫不經(jīng)心,做事有頭無尾,三天打漁、兩天曬網(wǎng)的樣子,每個做家長的都會很發(fā)愁:如果孩子一直這個樣子,將來只能一事無成。
其實(shí),坐不住是男孩的天性,男孩的注意力太容易分散了,他們可能會因?yàn)榇巴獾囊恢恍▲B而跑出去玩,忘記自己正在畫畫;他們可能會因?yàn)橐獞?yīng)付體育考試而使學(xué)習(xí)成績一落千丈……
要改變男孩的這些壞毛病,家長也不要只看問題的表面,還要了解孩子本身所固有的某些特性。
兒童心理學(xué)家研究認(rèn)為,人們集中注意力、抑制沖動的能力跟大腦前額葉的發(fā)育有關(guān),而大腦要到20多歲才會完全發(fā)育成熟。這也就是說,幾歲到十幾歲孩子的大腦還處在發(fā)育階段,注意力自然比較短。如果小學(xué)階段的孩子讀書、寫作業(yè)二三十分鐘,就起來動一動、做點(diǎn)別的事情,尤其對那些好動的男孩來說,是很正常的現(xiàn)象。但是,如果家長期待男孩可以像大人一樣,一兩個小時(shí)都在專心致志地做作業(yè),他們會感覺家長強(qiáng)人所難,并且會以更多的小動作表達(dá)自己的不滿意。
所以,對待停不下來的男孩,家長千萬不能采用強(qiáng)制措施,那樣只能讓你的男孩或與你對抗、或“消極怠工”、或搞更大的破壞。
給父母的建議
家長想讓活潑、好動的男孩馬上停下來進(jìn)入狀態(tài),并且按部就班地去學(xué)習(xí)、做事,是極不現(xiàn)實(shí)的一件事情。因此,做家長的要拿出點(diǎn)耐心來,才能讓你的小男子漢學(xué)會專注。
方法一:要求男孩在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成作業(yè)
一般來說,老師要求孩子在一定時(shí)間內(nèi)完成的作業(yè),只要孩子集中精力,他就可以在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成。因此,家長不妨用“作業(yè)”來培養(yǎng)孩子的專注精神,如家長做孩子的“家庭老師”,為孩子完成作業(yè)規(guī)定一個時(shí)間。
研究表明,不同年齡孩子的注意力穩(wěn)定時(shí)間是不一樣的,5~10歲的孩子能集中注意力達(dá)20分鐘;10~12歲的孩子能集中25分鐘;12歲以上的孩子可以集中半小時(shí)以上。硬是讓一個10歲的孩子坐在那里60分鐘去專注地完成作業(yè),幾乎是不可能的。因此,父母要根據(jù)男孩的年齡特點(diǎn),要求他在相應(yīng)的時(shí)間內(nèi)集中注意力,力爭保質(zhì)保量地完成作業(yè)。
如果男孩的作業(yè)量超過了他注意力穩(wěn)定的時(shí)間,家長就應(yīng)該幫他把作業(yè)分割開,讓孩子一部分一部分地來完成。這樣不僅有利于集中孩子的注意力,而且能夠使孩子的學(xué)習(xí)有張有弛,提高學(xué)習(xí)效率。
研究還表明,開始學(xué)習(xí)的頭幾分鐘,一般效率較低,隨后上升,15分鐘后達(dá)到頂點(diǎn)。根據(jù)這一規(guī)律,家長可建議孩子先做一些較為容易的作業(yè),在注意力最集中的時(shí)間做較復(fù)雜的作業(yè)。
另外,家長要對孩子完成作業(yè)的情況不定期地進(jìn)行檢查,這樣也有助于孩子集中精力去完成作業(yè)。
方法二:要求你的男孩每次只做好一件事情
孩子往往有很多作業(yè)要做,如果孩子做著語文作業(yè)還想著那道解不開的數(shù)學(xué)題、畫著畫還想著他的手工小制作……那么,孩子不但什么事情也做不好,而且還會養(yǎng)成三心二意的壞毛病。
孩子學(xué)習(xí)、做事情最大的“敵人”就是注意力渙散。因此,家長要告訴孩子,不管面臨多么多的任務(wù),要想做得最好,最聰明的做法就是:每次只想、只做一件事情。在日常的學(xué)習(xí)、生活中,為了讓孩子養(yǎng)成專注的好習(xí)慣,家長可以故意給你的男孩很多任務(wù),讓他去完成,然后在他做得一塌糊涂的情況下,再告訴他,每次專注做好一件事情才是捷徑。這樣,孩子就能深刻體會到專注的重要性了。
方法三:不要剝奪男孩玩的時(shí)間
小笙剛上小學(xué)一年級,爸爸對他的管教卻很嚴(yán)。由于一年級的功課較少,而且很簡單,所以小笙的作業(yè)總是做得很快,也不怎么出錯。
可是,爸爸卻不這么想。每當(dāng)小笙做完作業(yè)要出去玩的時(shí)候,總被爸爸一把抓�。�“又要去玩了!作業(yè)做完了沒有?”爸爸嚴(yán)厲的訓(xùn)斥讓小笙很生氣,他大聲地叫道:“當(dāng)然做完了,不信你看!”小笙把自己的作業(yè)遞給了爸爸,但是爸爸并不看,他拿起作業(yè)本對小笙說:“這么多題目你一下就做完了?肯定會有許多錯誤,你好好檢查一遍,半小時(shí)后再給我檢查!”
于是,小笙每天玩的時(shí)間就這樣被剝奪了。
愛玩是男孩的天性,當(dāng)他們的天性沒有得到滿足時(shí),他們是不可能專注地做其他事情的。因此家長不能剝奪男孩玩的時(shí)間,否則小男孩慢慢就學(xué)會了有意拖延時(shí)間,明明半小時(shí)能夠完成的功課,非要花上一個半小時(shí)甚至兩個小時(shí)。這對孩子的學(xué)習(xí)以及習(xí)慣的培養(yǎng)都是很不利的。
事實(shí)上,小笙爸爸可能是誤解了專注的含義,專注是指在一定時(shí)間內(nèi)高度集中注意力,而不是必須長時(shí)間地集中注意力。對于男孩來說,長時(shí)間集中注意力并不是一件好事。
多數(shù)孩子,尤其是男孩,總是很頑皮好動的,他們有時(shí)候連5分鐘都坐不住,精力旺盛,整天活蹦亂跳,不知疲倦。多動在3-5歲是正�,F(xiàn)象,相反,如果這一年齡段的孩子不愛出去活動,只在家里看書,倒會影響他們心智上的全面發(fā)展,而且有可能患有“兒童孤獨(dú)癥”、“自閉癥”等。一般發(fā)育遲緩的孩子不愛與外界交往,只愿意獨(dú)自玩�;虬l(fā)呆,這就需要專門治療了。
但是,孩子到了6、7歲,仍是不能控制頑皮,就可能要影響將來的學(xué)校生活,有必要進(jìn)行一些訓(xùn)練了。有些家長以為孩子多動就是“多動癥”,給孩子吃一些鎮(zhèn)靜的藥物,結(jié)果給孩子造成很多副作用。
沒法控制自己的活動水平和動作頻率也是可以通過訓(xùn)練來解決的。將訓(xùn)練活動融入游戲之中,孩子會非常樂于接受,漸漸地,孩子就會養(yǎng)成良好的自控能力。下面介紹幾種方法,可根據(jù)孩子的不同年齡和愛好選擇使用。
對于l-2歲的孩子,可以用打拍子的方法訓(xùn)練孩子好好坐著。讓孩子坐在椅子上.要求他安靜地聽你數(shù)數(shù),你先從1數(shù)到5,如果孩子能做到,你給予鼓掌和擁抱的表揚(yáng),然后讓他在地上跑一會兒,再做下一次訓(xùn)練。第二次可以從1數(shù)到l0,這樣慢慢地延長孩子坐得住的時(shí)間,以此類推。由于家長的參與和表揚(yáng),孩子會覺得十分有趣。
當(dāng)孩子到2-3歲時(shí),可以安靜地坐一會兒,就用計(jì)時(shí)器或鬧鐘來訓(xùn)練孩子。和孩子比賽,看誰能安靜地坐到鐘響,做不到就輸了。此外,還有一種類似的活動,即互相看著對方的臉,看誰先笑,先笑者為輸。
4-6歲的孩子可以做“冰棍”的游戲,由幾個孩子一同來參加這個游戲,其中一個孩子被指定做“抓人者”,其他孩子可以亂跑,一旦快被“抓人者”碰到,就可以大叫“冰棍”,然后站著不動,“抓人者”只能抓跑動著的孩子,“冰棍”必須由自由活動的孩子觸摸他才能被解救,稱為“化凍”。當(dāng)孩子處于“冰棍”狀態(tài)時(shí),實(shí)際上需要控制自己不動,否則將被抓住或犯規(guī)。這種游戲玩起來很能調(diào)動孩子的積極性。還有我們常見的“捉迷藏”游戲,藏著的孩子要安安靜靜地不能亂動,這也可以訓(xùn)練孩子的意志能力。這類活動都可以使孩子在活動量充足的過程中,不致因“發(fā)瘋”而失控,鬧中有靜,相得益彰。
但是對于不僅多動,而且自控能力特別差,無法管住自己的孩子來說。需要找心理醫(yī)生檢查平衡能力和學(xué)習(xí)能力是否有障礙,并需要做專門的訓(xùn)練來矯治。
,要多給你的孩子一些關(guān)愛,多一些鼓勵、夸獎的語言、特別是他想吸引大家注意力的時(shí)候,你們不要厲聲的制止他,而是欣賞他。
二多用榜樣來教育他。他喜歡看圖書嗎?那就用圖書來教育他吧。如他喜歡打擾小朋友,那么就給他講一講故事,從故事中告訴他打擾別人是不禮貌的�;蛘咚皇窍矚g看動畫片嗎?那么就挑選一些有教育意義的動畫片吧。
三給孩子灌輸新的教育知識時(shí),要選擇深奧一些的,讓他有興趣,那樣他就不會左不住了。
最主要的,就是作為家長要欣賞你的孩子,多夸獎、鼓勵他,多發(fā)現(xiàn)他的閃光處,孩子有自信心是最主要的
養(yǎng)育孩子最重要的是對孩子的愛,別人怎么看他并不重要,許多偉人在小的時(shí)候很多都被讓人頭疼.愛迪生,愛因斯坦,牛頓等小時(shí)侯不都曾被認(rèn)為不會有什么作為的人么?但是,他們的父母卻始終支持自己的孩子,不會因?yàn)閯e人對自己的孩子有看法而去責(zé)怪孩子,而是用愛鼓勵孩子,"孩子,你能行的!"
美國大片<阿甘正傳>里的母親教育孩子的方法很值得借鑒,即使在別人眼里是缺點(diǎn)的東西在媽媽看來自己的孩子也有同樣的權(quán)利跟其他人一樣去自由的生活!
我們雖然不要求孩子像偉人一樣出色,但我們給他們的教育,給他們樹立的觀念應(yīng)該是一樣的!
愿您找到適合您孩子的方法,愿天下所有做父母的都能以孩子為本,真正教育好下一代!
然而,現(xiàn)實(shí)中這些調(diào)皮的小男孩們的表現(xiàn)卻很是讓人失望,很多家有男孩的父母都遇到過這樣一個問題:自己家孩子很聰明,但就是做起事來沒有耐心——剛開始玩積木不到幾分鐘,又去玩電子游戲;畫畫才學(xué)兩天,就扔下畫筆鬧著要學(xué)鋼琴;鋼琴買了,老師也請了,他卻說彈吉他的哥哥很酷,想學(xué)吉他……
看著孩子這樣整天漫不經(jīng)心,做事有頭無尾,三天打漁、兩天曬網(wǎng)的樣子,每個做家長的都會很發(fā)愁:如果孩子一直這個樣子,將來只能一事無成。
其實(shí),坐不住是男孩的天性,男孩的注意力太容易分散了,他們可能會因?yàn)榇巴獾囊恢恍▲B而跑出去玩,忘記自己正在畫畫;他們可能會因?yàn)橐獞?yīng)付體育考試而使學(xué)習(xí)成績一落千丈……
要改變男孩的這些壞毛病,家長也不要只看問題的表面,還要了解孩子本身所固有的某些特性。
兒童心理學(xué)家研究認(rèn)為,人們集中注意力、抑制沖動的能力跟大腦前額葉的發(fā)育有關(guān),而大腦要到20多歲才會完全發(fā)育成熟。這也就是說,幾歲到十幾歲孩子的大腦還處在發(fā)育階段,注意力自然比較短。如果小學(xué)階段的孩子讀書、寫作業(yè)二三十分鐘,就起來動一動、做點(diǎn)別的事情,尤其對那些好動的男孩來說,是很正常的現(xiàn)象。但是,如果家長期待男孩可以像大人一樣,一兩個小時(shí)都在專心致志地做作業(yè),他們會感覺家長強(qiáng)人所難,并且會以更多的小動作表達(dá)自己的不滿意。
所以,對待停不下來的男孩,家長千萬不能采用強(qiáng)制措施,那樣只能讓你的男孩或與你對抗、或“消極怠工”、或搞更大的破壞。
給父母的建議
家長想讓活潑、好動的男孩馬上停下來進(jìn)入狀態(tài),并且按部就班地去學(xué)習(xí)、做事,是極不現(xiàn)實(shí)的一件事情。因此,做家長的要拿出點(diǎn)耐心來,才能讓你的小男子漢學(xué)會專注。
方法一:要求男孩在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成作業(yè)
一般來說,老師要求孩子在一定時(shí)間內(nèi)完成的作業(yè),只要孩子集中精力,他就可以在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成。因此,家長不妨用“作業(yè)”來培養(yǎng)孩子的專注精神,如家長做孩子的“家庭老師”,為孩子完成作業(yè)規(guī)定一個時(shí)間。
研究表明,不同年齡孩子的注意力穩(wěn)定時(shí)間是不一樣的,5~10歲的孩子能集中注意力達(dá)20分鐘;10~12歲的孩子能集中25分鐘;12歲以上的孩子可以集中半小時(shí)以上。硬是讓一個10歲的孩子坐在那里60分鐘去專注地完成作業(yè),幾乎是不可能的。因此,父母要根據(jù)男孩的年齡特點(diǎn),要求他在相應(yīng)的時(shí)間內(nèi)集中注意力,力爭保質(zhì)保量地完成作業(yè)。
如果男孩的作業(yè)量超過了他注意力穩(wěn)定的時(shí)間,家長就應(yīng)該幫他把作業(yè)分割開,讓孩子一部分一部分地來完成。這樣不僅有利于集中孩子的注意力,而且能夠使孩子的學(xué)習(xí)有張有弛,提高學(xué)習(xí)效率。
研究還表明,開始學(xué)習(xí)的頭幾分鐘,一般效率較低,隨后上升,15分鐘后達(dá)到頂點(diǎn)。根據(jù)這一規(guī)律,家長可建議孩子先做一些較為容易的作業(yè),在注意力最集中的時(shí)間做較復(fù)雜的作業(yè)。
另外,家長要對孩子完成作業(yè)的情況不定期地進(jìn)行檢查,這樣也有助于孩子集中精力去完成作業(yè)。
方法二:要求你的男孩每次只做好一件事情
孩子往往有很多作業(yè)要做,如果孩子做著語文作業(yè)還想著那道解不開的數(shù)學(xué)題、畫著畫還想著他的手工小制作……那么,孩子不但什么事情也做不好,而且還會養(yǎng)成三心二意的壞毛病。
孩子學(xué)習(xí)、做事情最大的“敵人”就是注意力渙散。因此,家長要告訴孩子,不管面臨多么多的任務(wù),要想做得最好,最聰明的做法就是:每次只想、只做一件事情。在日常的學(xué)習(xí)、生活中,為了讓孩子養(yǎng)成專注的好習(xí)慣,家長可以故意給你的男孩很多任務(wù),讓他去完成,然后在他做得一塌糊涂的情況下,再告訴他,每次專注做好一件事情才是捷徑。這樣,孩子就能深刻體會到專注的重要性了。
方法三:不要剝奪男孩玩的時(shí)間
小笙剛上小學(xué)一年級,爸爸對他的管教卻很嚴(yán)。由于一年級的功課較少,而且很簡單,所以小笙的作業(yè)總是做得很快,也不怎么出錯。
可是,爸爸卻不這么想。每當(dāng)小笙做完作業(yè)要出去玩的時(shí)候,總被爸爸一把抓�。�“又要去玩了!作業(yè)做完了沒有?”爸爸嚴(yán)厲的訓(xùn)斥讓小笙很生氣,他大聲地叫道:“當(dāng)然做完了,不信你看!”小笙把自己的作業(yè)遞給了爸爸,但是爸爸并不看,他拿起作業(yè)本對小笙說:“這么多題目你一下就做完了?肯定會有許多錯誤,你好好檢查一遍,半小時(shí)后再給我檢查!”
于是,小笙每天玩的時(shí)間就這樣被剝奪了。
愛玩是男孩的天性,當(dāng)他們的天性沒有得到滿足時(shí),他們是不可能專注地做其他事情的。因此家長不能剝奪男孩玩的時(shí)間,否則小男孩慢慢就學(xué)會了有意拖延時(shí)間,明明半小時(shí)能夠完成的功課,非要花上一個半小時(shí)甚至兩個小時(shí)。這對孩子的學(xué)習(xí)以及習(xí)慣的培養(yǎng)都是很不利的。
事實(shí)上,小笙爸爸可能是誤解了專注的含義,專注是指在一定時(shí)間內(nèi)高度集中注意力,而不是必須長時(shí)間地集中注意力。對于男孩來說,長時(shí)間集中注意力并不是一件好事。
多數(shù)孩子,尤其是男孩,總是很頑皮好動的,他們有時(shí)候連5分鐘都坐不住,精力旺盛,整天活蹦亂跳,不知疲倦。多動在3-5歲是正�,F(xiàn)象,相反,如果這一年齡段的孩子不愛出去活動,只在家里看書,倒會影響他們心智上的全面發(fā)展,而且有可能患有“兒童孤獨(dú)癥”、“自閉癥”等。一般發(fā)育遲緩的孩子不愛與外界交往,只愿意獨(dú)自玩�;虬l(fā)呆,這就需要專門治療了。
但是,孩子到了6、7歲,仍是不能控制頑皮,就可能要影響將來的學(xué)校生活,有必要進(jìn)行一些訓(xùn)練了。有些家長以為孩子多動就是“多動癥”,給孩子吃一些鎮(zhèn)靜的藥物,結(jié)果給孩子造成很多副作用。
沒法控制自己的活動水平和動作頻率也是可以通過訓(xùn)練來解決的。將訓(xùn)練活動融入游戲之中,孩子會非常樂于接受,漸漸地,孩子就會養(yǎng)成良好的自控能力。下面介紹幾種方法,可根據(jù)孩子的不同年齡和愛好選擇使用。
對于l-2歲的孩子,可以用打拍子的方法訓(xùn)練孩子好好坐著。讓孩子坐在椅子上.要求他安靜地聽你數(shù)數(shù),你先從1數(shù)到5,如果孩子能做到,你給予鼓掌和擁抱的表揚(yáng),然后讓他在地上跑一會兒,再做下一次訓(xùn)練。第二次可以從1數(shù)到l0,這樣慢慢地延長孩子坐得住的時(shí)間,以此類推。由于家長的參與和表揚(yáng),孩子會覺得十分有趣。
當(dāng)孩子到2-3歲時(shí),可以安靜地坐一會兒,就用計(jì)時(shí)器或鬧鐘來訓(xùn)練孩子。和孩子比賽,看誰能安靜地坐到鐘響,做不到就輸了。此外,還有一種類似的活動,即互相看著對方的臉,看誰先笑,先笑者為輸。
4-6歲的孩子可以做“冰棍”的游戲,由幾個孩子一同來參加這個游戲,其中一個孩子被指定做“抓人者”,其他孩子可以亂跑,一旦快被“抓人者”碰到,就可以大叫“冰棍”,然后站著不動,“抓人者”只能抓跑動著的孩子,“冰棍”必須由自由活動的孩子觸摸他才能被解救,稱為“化凍”。當(dāng)孩子處于“冰棍”狀態(tài)時(shí),實(shí)際上需要控制自己不動,否則將被抓住或犯規(guī)。這種游戲玩起來很能調(diào)動孩子的積極性。還有我們常見的“捉迷藏”游戲,藏著的孩子要安安靜靜地不能亂動,這也可以訓(xùn)練孩子的意志能力。這類活動都可以使孩子在活動量充足的過程中,不致因“發(fā)瘋”而失控,鬧中有靜,相得益彰。
但是對于不僅多動,而且自控能力特別差,無法管住自己的孩子來說。需要找心理醫(yī)生檢查平衡能力和學(xué)習(xí)能力是否有障礙,并需要做專門的訓(xùn)練來矯治。
,要多給你的孩子一些關(guān)愛,多一些鼓勵、夸獎的語言、特別是他想吸引大家注意力的時(shí)候,你們不要厲聲的制止他,而是欣賞他。
二多用榜樣來教育他。他喜歡看圖書嗎?那就用圖書來教育他吧。如他喜歡打擾小朋友,那么就給他講一講故事,從故事中告訴他打擾別人是不禮貌的�;蛘咚皇窍矚g看動畫片嗎?那么就挑選一些有教育意義的動畫片吧。
三給孩子灌輸新的教育知識時(shí),要選擇深奧一些的,讓他有興趣,那樣他就不會左不住了。
最主要的,就是作為家長要欣賞你的孩子,多夸獎、鼓勵他,多發(fā)現(xiàn)他的閃光處,孩子有自信心是最主要的
養(yǎng)育孩子最重要的是對孩子的愛,別人怎么看他并不重要,許多偉人在小的時(shí)候很多都被讓人頭疼.愛迪生,愛因斯坦,牛頓等小時(shí)侯不都曾被認(rèn)為不會有什么作為的人么?但是,他們的父母卻始終支持自己的孩子,不會因?yàn)閯e人對自己的孩子有看法而去責(zé)怪孩子,而是用愛鼓勵孩子,"孩子,你能行的!"
美國大片<阿甘正傳>里的母親教育孩子的方法很值得借鑒,即使在別人眼里是缺點(diǎn)的東西在媽媽看來自己的孩子也有同樣的權(quán)利跟其他人一樣去自由的生活!
我們雖然不要求孩子像偉人一樣出色,但我們給他們的教育,給他們樹立的觀念應(yīng)該是一樣的!
愿您找到適合您孩子的方法,愿天下所有做父母的都能以孩子為本,真正教育好下一代!
相關(guān)文章
-
關(guān)于高考后的心理問題,家長應(yīng)該知道又到了令學(xué)生緊張令家長更緊張的階段,高考來臨,想必家長比孩子更緊張從而內(nèi)心無法平靜,那么小編想告訴家長不要給孩子太大壓力
-
如何判斷兒童心理不健康現(xiàn)在每個家庭里面都是有一個小孩子的,而且家庭里面的小孩子非常的少,肯定會特別的愛護(hù)寶寶,然后有的人也是特別的溺愛寶寶,生
-
應(yīng)付挫折的心理學(xué)辦法有哪些大家需要注意挫折的出現(xiàn),很多人不能克服挫折,而且在人生的漫長旅途中,會遇到不同的影響,阻礙自己的一些絆腳石了,所以會出現(xiàn)
-
如何才能有效預(yù)防拖延癥有很多的人會出現(xiàn)拖延癥,做事比較邋遢,而且,喜歡扭扭捏捏,所以大家需要注意脫鹽癥的出現(xiàn),有效進(jìn)行預(yù)防,在日常生活中要制定
-
如何將你的孩子養(yǎng)出心理疾��?無論表面形式是偏執(zhí)于快樂還是偏執(zhí)于成就,現(xiàn)實(shí)生活中,很多家長的過分投入都是在制造自戀的一代,這對我們的孩子來說是傷害。雖
