在我們生活中學會忍耐是非常重要的，生活中肯定很多事情會感覺到非常的不開心，如果我們什么都不能去忍耐的會造成很大的傷害。

近日讀書，讀到了有關(guān)“南非民族斗士”曼德拉的故事、曼德拉早年因領(lǐng)導反對白人種族隔離政策而被捕入獄，白人統(tǒng)治者把他關(guān)在荒涼的大西洋小島羅本島上長達27年。在這27年里，他一直被關(guān)在總集中營一個“鋅皮房”里，囚室很小，只有一般的衛(wèi)生間大小，但他居然沒有精神崩潰，依然斗志昂揚，實在是讓常人驚駭不已!曼德拉后來向朋友們解釋說，自己年輕使性子很急，脾氣暴躁，正式在獄中學會了控制情緒才活了下來。他的牢獄歲月給了他時間與激勵，使他學會了忍耐，學會了如何處理自己遭遇苦難的痛苦。他靠的正是那股耐勁兒，善于忍耐，蓄精養(yǎng)銳，才苦撐過了獄中那段艱難漫長的歲月，最終在出獄后當選南非總統(tǒng)，為南非的民族解放事業(yè)做出了積極貢獻。

由此可見，當一個人遭遇坎坷和身陷困境的時候，他只有學會忍耐，善于忍耐，才能順利度過人生的冰凍期，從而實現(xiàn)自己的理想和目標。

在人生的漫漫旅途中，每個人的一生不可能一帆風順，難免會遭遇一些磕磕碰碰、會經(jīng)歷一些苦難彷徨，甚至會身陷一些艱難險境，這都是自然的，關(guān)鍵是面對這些坎坷和困境的時候，人要時刻保持一種平和的心態(tài)，坦然面對現(xiàn)實。真正做到不爭不燥、不溫不怒和不氣不餒，學會用忍耐來砥礪品行、磨練意志和鍛煉作風。

從某種意義上來說，忍耐是一種意志、一種智慧、一種修養(yǎng)、一種境界，更是一種成熟人性的自我完善。忍耐不是一味的逆來順受，不是茫然失措的結(jié)果，而是一種主動收縮和戰(zhàn)略調(diào)整，是為了韜光養(yǎng)晦，積蓄能量，等待時機再成正果。善忍耐者必然有大智慧、大視野和大心胸。

人生猶如航海，我們每個人都航行在人生這片海洋上，開的是小船，但要進行的卻是壯麗的航程。要到達幸福和成功的彼岸，難免會經(jīng)歷各種“氣候環(huán)境”：或激情澎湃，或消沉沮喪，或道德考驗，或經(jīng)濟選擇。而我們要做的，就是掌號自己的人生之駝，認準目標，埋頭苦干，在行進中學會忍耐，再忍耐中經(jīng)受考驗，再忍耐中學會堅強，再忍耐中奮力成長，惟其如此，方能成就一番事業(yè)，從而實現(xiàn)人生的輝煌。

在我們生活中學會忍耐，是件非常重要的事情，只有多多忍耐才能讓我們的生活充滿快樂和樂趣，才能讓我們心理健康。