在南京一家廣告公司上班的李瑩，最近迷上了一個專門供人曬秘密的名為“秘密”的網站，自稱是該網站的超級粉絲。每天，她都會習慣性地登陸，查看“最新的秘密帖”;同時，她也經常把工作中遇到的煩心事，帖到網上發(fā)發(fā)牢騷。

李瑩說自己從小就是一個內向的人，喜歡把事悶在心里。畢業(yè)后一個人在外地工作了六七年，其間換過兩份工作。由于同事之間競爭激烈，工作壓力大，她經常會遇到一些不愉快的事情。這些事情李瑩怕家人擔心

，不好和家人說，也不可能和同事交流，朋友也都忙得很，只能自己憋在心里。她越憋越覺得煩心，常常會莫名地心情低落。自從發(fā)現(xiàn)了“秘密”后，李瑩就迷上了這個網站。剛開始她只是看看別人的秘密，有共鳴地就發(fā)發(fā)笑臉;直到有一天，她下決心把一件讓自己壓抑多日的工作中的失誤發(fā)布在網上，寫完后覺得心里舒服了許多。慢慢的，只要在工作或生活中遇到不快，李瑩就會在網上發(fā)帖，渲泄情緒。“在網站上匿名把秘密發(fā)出來，而且又沒人知道是誰發(fā)的，感覺輕松多了。心里有太多的秘密，感覺太累了，又不好意思看心理醫(yī)生，有這么一個地方發(fā)泄，真是太好了。”李瑩說。

據報道，近日一項采用隨機抽樣問卷方式、對455名25至35歲的年輕白領進行的調查結果顯示：近四成年輕白領愿意選擇網上自曝隱私來緩解壓力、發(fā)泄情緒。除了舒緩壓力，還有一部分人希望借發(fā)帖請網友給自己出主意，做決定。記者縱覽“秘密”網站上的“秘密”，發(fā)現(xiàn)涉及的內容非常廣泛，有的是對初戀的懷念，有的是曝光自己的一夜情，有的是懺悔做過的錯事，有的是童年的陰影，有的則是不想與人道出的生理缺陷，還有的是發(fā)泄對工作和領導的不滿。

都市人群缺乏傾訴渠道

在外企工作的張瑤是這類秘密網站的�？�，她表示當時喜歡上這類網站的原因，是因為覺得在網上說一些平時生活中不能或不方便的話，安全性比較好。她說小時候曾經對母親撒過一次謊，這個謊這么多年只要一想起來，便令她無法釋懷，深深內疚，有時家人聚會碰到相關的話題，她便會緊張。可是,這個秘密她又不好意思對別人說。張瑤也想過去找心理咨詢師,可是又害怕心理咨詢師會告訴別人，總覺得不夠安全。后來，她把這件埋藏在心里的秘密發(fā)布在了網上，得到許多網友的寬慰和原諒，心里舒坦了許多。她說，在網上發(fā)帖，擔心相對會少一些，幸運的話還能找到“同道中人”，得到支持，這在某種程度上能讓自己的負面情緒得到宣泄。

心理專家劉軍在接受媒體采訪時指出，缺乏傾訴者是秘密網站流行的主要原因。“每個人都渴望被人重視，被人理解，而在工作和生活節(jié)奏過快的都市，每個人都有傾訴欲，但當這類傾訴欲和個人過錯、隱私相關時，很多人對同事、對朋友，甚至是對家人，就都選擇了沉默。當這種心理包袱越來越重時，他就會想著借不同的渠道進行‘發(fā)泄’，比如跑到報社進行口述實錄(對他來說，記者是陌生人)或是帶著面具上電視臺做一檔節(jié)目，這些都是發(fā)泄的一個途徑。而在網絡上自曬秘密，則是更安全的一種傾訴方式，不用擔心被別人‘對號入座’。”