心理瑜伽大學(xué)生應(yīng)學(xué)會(huì)做
自從買了電腦,就讀于山東大學(xué)的小劉就很少上課。不論白天黑夜,他都聚精會(huì)神地盯著電腦屏幕打游戲、聊天。一個(gè)月后,舍友發(fā)現(xiàn)原本活潑開(kāi)朗的小劉變得沉默寡言,不愛(ài)與人交往,情緒低落,人也消瘦了很多。小劉來(lái)到山東大學(xué)心理咨詢中心接受咨詢后得知,自己患上了一種新型心理疾病——— 網(wǎng)癮癥(I AD)。工作人員說(shuō),像小劉這樣的情況并不鮮見(jiàn)。在駐濟(jì)各高校,經(jīng)常有大學(xué)生因形形色色的心理問(wèn)題尋求咨詢和治療。大學(xué)生心理問(wèn)題日漸增多,已成為人們重點(diǎn)關(guān)注并期待解決的社會(huì)現(xiàn)象。
駐濟(jì)某高校中文系學(xué)生小王,眼看就要畢業(yè)了,心情卻越來(lái)越差。原來(lái)小王家在農(nóng)村,上大學(xué)前對(duì)電腦接觸不多,加上對(duì)電腦編程沒(méi)有興趣,C語(yǔ)言課程在大一考試時(shí)就沒(méi)有及格,大二大三又沒(méi)有通過(guò)補(bǔ)考。面對(duì)即將到來(lái)的最后一次補(bǔ)考,小王明白只有通過(guò)才能畢業(yè),但又沒(méi)有十足把握,并為此惴惴不安地失眠了好幾天,精神萎靡,對(duì)一切都失去了興趣,甚至產(chǎn)生了絕望感。經(jīng)診斷,小王患有慢性焦慮性神經(jīng)癥。濟(jì)南大學(xué)一名學(xué)生干部說(shuō),很多即將畢業(yè)的同學(xué)都有焦慮感,有的因?yàn)槌煽?jī)不理想,有的因?yàn)楦星槠屏�,更多是因�(yàn)榫蜆I(yè)前景尚不明朗。“大家都板著臉,時(shí)不時(shí)就發(fā)脾氣,又總是長(zhǎng)吁短嘆的,很壓抑。”
有專家分析,生理疾患、學(xué)習(xí)和就業(yè)壓力、情感挫折、經(jīng)濟(jì)壓力、家庭變故以及周邊生活環(huán)境等諸多因素,是大學(xué)生產(chǎn)生心理問(wèn)題的原因。其中,激烈的學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)、就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)是主要原因。
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學(xué)會(huì)說(shuō)“人話”并不簡(jiǎn)單人和人在一起交往的時(shí)候,其實(shí)并不是那么簡(jiǎn)單的,而且可能很多人都不知道,在說(shuō)話之間也會(huì)存在一些很多的小技巧的,那么如果是說(shuō)
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警惕孩子的蛋殼心理小孩子的心里也是特別的脆弱的,尤其是孩子也是父母的心頭肉,含在嘴里怕化了,所以才會(huì)導(dǎo)致孩子養(yǎng)成了一種特別脆弱的一些心理現(xiàn)
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你是孩子心目中理想父母嗎很多電視上都是演著父母和孩子之間的關(guān)系,感覺(jué)是特別的密切的。當(dāng)看到電視上這一幕的時(shí)候,大家是不是感覺(jué)特別的羨慕,而且也是
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男人生理期的一些表現(xiàn)我們?cè)谏钪卸贾篮芏嗯远紩?huì)來(lái)月經(jīng)的,而且這就是大家說(shuō)的大姨媽,可是對(duì)于男性來(lái)說(shuō),其實(shí)男性也是有生理期間的,每一段時(shí)間
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如何擺脫負(fù)面情緒 推薦四種有效方法生活中不少人會(huì)產(chǎn)生負(fù)面情緒,負(fù)面情緒不僅會(huì)影響到人體的健康,也會(huì)影響到生活的質(zhì)量,更會(huì)影響到工作的效率,因此如果出現(xiàn)負(fù)面
